Angelina Jolie és az étrend ősi gabonafélékkel Egészség és diéta
Természetesen hallottál a chia vagy quinoa mag előnyeiről. Ha volt más ok arra, hogy belevegyék őket az étrendbe, Angelina Jolie felajánlja. Nem csak lefogyott, de a csillag bőre és haja is egyszerűen fényes lett.
A színésznő táplálkozási és esztétikai okokból ötvözte a hasznát a kellemessel és elfogadta ezt a diétát.
Mik az "antik" gabonafélék? A név nemrégiben megjelent, és magában foglalja a gabonafélék minden olyan csoportját, amely nem változtatta meg genetikai szerkezetét az évezredek során, függetlenül attól, hogy természetesen bekövetkező változásokról beszélünk, vagy az emberek következtében. Ha akarod, egyfajta gabona dinoszaurusz.
Úgy tűnik, hogy a chia, a quinoa, a tönkölybúza, a köles, a durumbúza, a hajdina, a keverék és a kamut magjai szinte csodálatos hatással vannak a bőr és a haj minőségére. Néhány kivételével mindegyik megtalálható Romániában szerény árakon, figyelembe véve. állati táplálék!
Miután befejezte a „Töretlen” forgatását, ahol ő a film rendezője, Angelina elhagyta Ausztráliát, és Brad Pitt-nel és gyermekeikkel Dél-Afrikába ment. A forgatás során a színésznő snackjei a fent említett gabonafélékből álltak, dióval és magvakkal keverve, amelyeket napi étrendjébe is felvett.
A táplálkozási szakemberek az "ősi" gabonaféléket javasolják, mert azokat nem genetikailag módosították, mint a búza és a kukorica esetében. Minden alapvető tápanyagot tartalmaznak, nem tartalmaznak géntechnológiával módosított vegyületeket, és sokkal nagyobb egészségügyi előnyökkel járnak, mint a közönséges gabonafélék.
Másrészt a gabonapelyhekből készült étel finom, és túlzott korlátozás nélkül fogyasztható.
Mint tudjuk, Angelina a végére jár, amikor úgy dönt, hogy tesz valamit. Ezúttal a táplálkozási szakembereknek, sőt a közeli barátoknak is felmerül néhány kérdésük.
"Angie mindig is szerette a gabonapelyheket és a magokat, de most ezt a szenvedélyét egy másik szintre emelte" - mondta a színésznő közeli barátja a The Enquirer-nek. "Szinte csak" ősi "gabonaféléket eszik, és soha nem szűnik meg dicsőíteni azok tulajdonságait. Azt állítja, hogy ez minden olyan tápanyagot megad neki, amire szüksége van, és másutt nem talál, ráadásul a bőrét is ragyogja. hogy nem tartja egyensúlyban étrendjét elegendő gyümölccsel, zöldséggel és állati fehérjével ".
Nem vonjuk vissza azt, amit korábban mondtam: az ókori gabonafélék rendkívül egészségesek és értékesek, ezeket fenntartás nélkül ajánlja a világ bármely táplálkozási szakembere, és Angelina Jolie joggal vette észre a változás javát, de teljes és kiegyensúlyozott étrend nélkül túl sokat fogyott, és most 42 kilogrammot nyom a majdnem 1,70 m-nél.
Összegzésképpen: ha szereted Angelina Jolie-t, és naponta csak néhány szemet eszel, nem számít, milyen csodálatosak, ha nem mágikus erejű gabonák, akkor az eredmények nem lesznek a legnagyobbak. A vas egészsége érdekében a testnek meg kell kapnia az összes élelmiszercsoportot, helyesen adagolva.
Minden étkezéskor elfogyaszthatja ezeket az egészségügyi gabonákat, mivel figyelembe veszik az "antik" gabonaféléket, de ne felejtse el kombinálni más ételcsoportokkal.