Angina pectoris Vannak-e hatékony természetes gyógymódok
Aangina pectoris vagy aangina első megjelenésétől kezdve gondoskodni kell róla. Valójában ez bonyolulttá válhat, és súlyos állapotokhoz vezethet, beleértve a miokardiális infarktust is.
A következő kezelések ajánlottak ennek a betegségnek a kezelésére és megelőzésére.
Az egészséges életmód segít megelőzni az anginát
Egészséges életmód
Az angina megelőzésének legjobb módja az egészséges életmód. Ehhez tanácsos a lehető legnagyobb mértékben kerülni azokat a tényezőket, amelyek elősegíthetik annak előfordulását. Ezért a dohányt és az alkoholt abba kell hagyni a meglévő betegség súlyosbodásának megelőzése és elkerülése érdekében. Túlsúly esetén ajánlott fogyni. Ezenkívül nem szabad elhanyagolni a magas vérnyomás és a cukorbetegség szabályozását.
Ezenkívül a rendszeres testmozgás előnyös lehet, különösen az állóképességi sportok. Különböző tanulmányok egyetértenek egy ilyen gyakorlat kardiovaszkuláris egészségre gyakorolt előnyeivel. Ez segíthet a felesleges zsírtömeg elégetésében is, amely hasznos a fogyás céljai szempontjából (1)
Q10 koenzim
Magas vérnyomás esetén egy tanulmány azt sugallja, hogy milyen előnyökkel jár az étrend-kiegészítők szedése koenzim Q10 (2) Ez egy erős antioxidáns, amely segített kezelni a megfigyelt alanyok vérnyomás-emelkedését.
Ennek a gyógymódnak az ajánlott adagja 60–100 mg naponta, naponta kétszer kell bevenni.
A fokhagymát évszázadok óta használják számos terápiás előnye miatt, beleértve a vérnyomáscsökkentő hatását is. Egy tanulmány különösen azt ismeri el, hogy alkalmazása hatékonyabb, mint a szokásos szintetikus hipotenzív gyógyszerek (3). Ennek oka, hogy képes csökkenteni a vér lipid- és koleszterinszintjét, valamint a vércukorszintet. Ami javítja a vérkeringést és csökkenti a magas vérnyomást (4).