Annak a titka, aki egy ruhában 4 számot veszített

Nigella Lawson újságíró Nagy-Britanniából, és kulináris műsora nagyon népszerű. Alig néhány hónappal ezelőtt egy érzéki alak volt, és 16-os méretet viselt a ruháján.

De nagyon rövid idő alatt látványos átalakuláson ment keresztül, most a ruhákon eléri a 12-es méretet.

Ahelyett, hogy csökkentené a kalóriabevitelt és bizonyos ételeket kizárna a napi menüből, Nigellának sikerült lefogynia egy teljesen szokatlan módszer megközelítésével. Most nemcsak hihetetlen szépsége van, amely lehetetlenné teszi az 52 éves elhinését, hanem egy testre szabott figura is.

Elárulta, hogy a fogyást segítő titkok között szerepel a fánk és a csokoládé fogyasztása.

"Rajongok a zsírokért, és szeretem a fánkokat. Szeretem mindent, ami tésztából készült és a lehető legjobban sült."

Nigella azt is elárulta, hogy sok vizet iszik, legalább napi három litert, és ez sokat segített neki a fogyás folyamatában.

A csillag nem csökkentette a szénhidrátfogyasztást, és azon a véleményen van, hogy ők a legjobb barátai. Esti snackként olyat javasol, amelyet nem szabad főzni, például sajtkenyeret.

---