Anthony Hopkins 36 kilót fogyott

Anthony Hopkins színész (72) felajánlotta az egész szekrényét?! Ez már nem felel meg neki, mert az elmúlt két évben 36 kilót fogyott. Hogyan sikerült neki? Egy interjúban elárulja, hogy betartotta a szigorú diéta és testmozgás programot, amelyet felesége állított össze neki.

"A fitneszközpontban vagyok a hét hat napján" - mondta a színész. Emellett csak napi 1800 kalóriát fogyaszt: „Nincs tészta, nincs utántöltés, alkalmi szendvics. Egészséges dió vagyok most. ”Nos, ez nem úgy hangzik, mintha nagyon szerette volna ezt a diétát.

Ennek ellenére azt mondja, hogy jól érzi magát, és utálja a túlsúlyt. Most élete legjobb állapotában van. Az a tény, hogy évek óta túl sok volt a bordáján, az étkezési szokásainak köszönhető: „Kenyér, sütik és minden más függő voltam. Imádom azokat a rossz dolgokat. ”De valószínűleg nem fogja látni ilyen gyorsan az összes dolgot, mert a felesége minden nap emlékezteti a programjára.

---