Antonio Passarelli megtanítja a Nagy Győztes versenyzőit az egészséges Antena 1 étkezésre
A "The Big Winner" versenyzőinek ezen a héten alkalmuk nyílt megismerkedni az egyik leghíresebb olasz szakácsral, Antonio Passarellivel. Kihívást is indított: egy egészséges menü létrehozását. Nézze meg minden csütörtökön 20.30-tól a valóságshow-t, amelynek célja, hogy új, egészségesebb életet kínáljon a versenyzőknek, csak az Antena 1-en!
Az edzés nyolcadik hetében a versenyzőknek lehetőségük van kissé eltérni az étrendtől, de súlyukra gyakorolt súlyos következmények nélkül. Daiana Anghel mellett Antonio Passarelli, egy igazi dél-olasz szakács köszönti őket.
Megmutatja, hogyan kell egészséges, egyszerű, de ízletes ételeket főzni. Diétás ételekkel teli étkezés várja a versenyzőket. Antonio Passarelli kihívást is indít: miután bemutatta nekik, hogyan készítsenek olyan levest, amely kevesebb mint 350 kalóriát tartalmaz, mindegyiküknek meg kell főznie a második fogását. Az egész étkezésnek a lehető legközelebb kell lennie a 800 kalóriához.
A nyeremény, amelyért a kilenc versenyző küzd, a Miko Szépségközpont által felajánlott 1000 eurós utalvány.
Ízletes, de alacsony kalóriatartalmú paradicsommártáshoz Antonio felaprítja a paradicsomot, és a fokhagymával és a bazsalikommal együtt a serpenyőbe teszi. A titkos összetevő, amely egyedi ízt ad a szósznak, és amelyet a szakember ajánl, a zeller. Készít nekik egy lencselevest, amelyhez hozzáadja a paradicsomszószt.
Örülve az olasz séf javaslatának, hogy maguk az ételek kombinálhatók egészséges étel elkészítéséhez, a versenyzők azonnal munkába állnak. A versenyzők főztek:
Bogdan - 344,3 kcal. Jó szakácsnak bizonyult, tehetségét Antonio nagyra értékelte. Zöldségkeverékkel rendelkező csirkemellet választott, amelyet kevés olajjal és citromlével ízesítettek.
Marius - 362,1 kcal. Megpróbálta helyettesíteni azt az ételt, amelyet normálisan fogyaszt. A csirkemell mellett is döntött, gombával, kenyér helyett, és egyszerű paradicsomsalátával, uborkával.
Gratian - 455 kcal. A fiatalember szokatlanabb kombinációt hozott létre, de nagyon jó ízű: csirkemell zellerrel és bazsalikommal. Főtt zöldségekkel is kiegészített egy köretet.
Alex - 626 kcal. A campus legújabb versenyzője egyedülálló lehetőséget választott a második pályára. Köret vagy zöldség nélkül a csirkemell mellett döntött. lazac. Sajnos a kúria nem volt jól megfőzve - figyelmezteti a szakács.
Dragos - 612,4 kcal. Az egykori szumóbirkózó ízletes ételt talált: pangasius filé, pisztráng és grillezett lazac, pirított gombával, palacsinta egy kis borban. Sajnos a bor nagyon emeli a kalóriákat.
Veronika - 414,9 kcal. Antonio azonnal rájött, hogy Olaszországban él, az elkészített étel miatt. Pisztrángot főzött zellerrel és uborkával, olívaolajjal, balzsamecettel és citrommal ízesítve.
Ruxandra - 465,4 kcal. Úgy döntött, hogy egy grillezett csirkemellet kombinál egy zöldségkeverékkel. Ezután friss gyümölcsöt adott az ételhez: almát, kivi, ananászt és mandarint.
Andreea - 443,9 kcal. Mivel gondjai voltak a lazac elkészítésével, Andreea óvatosan figyelmezteti a híres szakácsot, hogy ne kóstolja meg a készítményt. Az általa javasolt köret zöldségek és gombák keverékéből áll.
Flavia - 170,35 kcal. A 33 éves nő csirkemellet főzött zöldséges körettel és paradicsomsalátát uborkával. Ízesítette az ételt egy kis fokhagymával. Az ellenállás darabja azonban a sült ananász volt, ízléssel. felett!