Anyagcsere program; egészséges és aktív - Heilpraktikerin Kiel Kirsten Hinz - természetgyógyászati gyakorlat
Ha nem is eszem sokat, csak nem fogyok. A mirigyeknek kell lenniük.
Olyan emberektől halljuk ezt a szokásos kifejezést, akiknek nehéz fenntartani vagy lefogyni.
A legújabb kutatások kimutatták, hogy nem az számít, hogy mennyit eszel, hanem az, hogy mit eszel. Sokan nem esznek eleget azokból az élelmiszerekből, amelyekre mirigyüknek szüksége van a megfelelő mennyiségű kritikus hormon előállításához. Az eredmény lassú anyagcsere és súlygyarapodás.
Az inzulin - a táplálék-anyagcsere kulcsfontosságú hormonja.
Az inzulin felelős az összes sejt szénhidrátokkal, zsírokkal és fehérjékkel való ellátásáért.
Az inzulinszint növekedése a vér lipidjeinek (koleszterin és trigliceridek) növekedéséhez, a zsír beépülésének növekedéséhez és a metabolikusan aktív hormonok csökkenéséhez vezet.
Nem a zsír és a testmozgás hiánya hízik meg, hanem a helytelenül szabályozott anyagcsere fokozott inzulinnal az ételben lévő túl sok szénhidrát miatt.
Az inzulin növekedésének hatása:
Az egészséges és aktív anyagcsere program célja az inzulin túlzott szintjének csökkentése a szervezetben. Ez harmonizálja az anyagcserét és a mirigyrendszert.
A program így zajlik:
- Anyagcseréjének részletes elemzését a laboratóriumban végzik. 40 fontos élet- és anyagcsere-értéket vizsgálunk. Figyelembe vesszük a vércsoportodat és az anyagcsere-égés típusát is.
- Egyedi táplálkozási program jön létre az adott anyagcsere-helyzet alapján. Ide tartozik, hogy mely ételeket kell fogyasztani, mikor és milyen formában.
- A metabolikus szabályozás menetét bioimpedancia mérésekkel figyeljük meg. Ez a mérés mérési adatokat hoz létre a táplálkozási állapotról, a zsírtartalomról, a sejtek összetételéről, az edzés állapotáról és a vízháztartásról. Dokumentálja az anyagcsere és annak mindenkori változásának objektív ábrázolását.
Fogyjon el a jo-jo effektus nélkül
A testtömeg gyors normalizálása érdekében sok villám- és ütközési étrend létezik, beleértve a nulla étrendet is. Magas és gyors fogyás érhető el vele, sajnos, vagy csak nagyon kevés zsírvesztéssel.
A diéta befejezése után a felesleges kalóriákat azonnal zsírként tárolják, hogy jobban felkészülhessenek a következő éhínségre. Egy ilyen diéta után a későbbi testtömeg gyakran meghaladja az előző kiindulási súlyt.
Az egészséges és aktív anyagcsere-program nem új étrend. Ez egy egyéni táplálkozási rendszer, amely szabályozza a szervezet anyagcseréjét.
Az étrend optimalizálása pozitív egészségi változások sokaságát eredményezi.
- Súly csökkentés. Meglepően rövid idő alatt, böjt vagy éhezés nélkül, porfogyasztás nélkül.
- Súlygyarapodás, ha alacsony a súlya
- A laboratóriumi értékek javítása: húgysav, koleszterin, vércukorszint és gyulladás paraméterek
- Magas vérnyomás, gyomorégés, ízületi problémák, diabetes mellitus, allergia, álmatlanság, migrén, menopauza tünetei és hormonális rendellenességek javulása