AOK fogyni - Mit fizet az egészségbiztosító
Fogyjon az AOK ajánlatokkal. Hogyan működik?
A fogyás kissé drága lehet. Több pénzt költ kiváló minőségű élelmiszerekre, és edzőruhákat, futócipőket vagy egyéb sporteszközöket vásárol.
Annak érdekében, hogy az újonnan megfogalmazott zsírvesztési döntés ne kerüljön bele a bimbóba, és pénzügyei miatt kudarcot valljon, érdemes megnézni az ajánlatokat és az egészségbiztosító társaságának költségeinek vállalásának feltételeit.
Fogyjon le az AOK-val - az egészségbiztosító társaságok fizetnek érte?
A rossz étrend sokféle betegséghez vezet. A testmozgás hiánya, az iparilag előállított, mesterséges adalékokat tartalmazó élelmiszerek, sok hozzáadott cukor és transz-zsírsav cukorbetegséghez, szív- és érrendszeri betegségekhez vagy akár rákhoz vezethet.
Az állami egészségbiztosítási kiadások körülbelül egyharmada az egészségtelen étrend és az inaktív életmód okozta betegségek kezelésére irányul.
A költségmegtakarítás és a tagok egészségének javítása érdekében az egészségbiztosító társaságok olyan programokat és tanfolyamokat hirdetnek, amelyek segítenek a fogyásban és az egészségben.
Ezen túlmenően az egészségbiztosító társaságok saját tanfolyamokat és tanácsadási lehetőségeket kínálnak, de pénzügyi támogatást is nyújtanak tanúsított szolgáltatók tanfolyamain való részvételhez.
A tanfolyamoknak bizonyíthatóan hatással kell lenniük, hogy a fogyás ne érje el újra a teljesítést.
Egészségügyi tanfolyamok
Maga az AOK különféle tanfolyamokat kínál a személyes egészség javítása érdekében, vagy támogatja a tanúsított szolgáltatók tanfolyamain való részvételt.
Vannak tanfolyamok a témákról: Diéta, testmozgás, stresszkezelés és relaxáció és addiktív szerhasználat. Ilyenek lehetnek a jóga, a pilates vagy a Qi Gong tanfolyamok.
Szemináriumok a dohányzásról való leszokásról és tanfolyamok az egészséges főzésről. Itt ellenőrizheti, hogy milyen ajánlatok állnak rendelkezésre az Ön régiójában. Egyszerűen írja be irányítószámát, és megmutatja, mely tanfolyamokon és szemináriumokon vehet részt a közelben.
Az AOK tanfolyamok általában ingyenesek a tagok számára. Ha nem talál közöttük vonzó ajánlatot, számos más minőségellenőrzött tanfolyam közül választhat.
Az AOK a költségek 100% -át is fizeti, tanfolyamonként legfeljebb 75 euróig. Naptári évenként legfeljebb két egészségügyi tanfolyamon való részvételt finanszíroznak. Néhány feltételt be kell tartani: A tanfolyamnak rögzített kezdő és befejező dátummal kell rendelkeznie, és rögzített résztvevői csoporttal kell lefolytatni.
Ezen felül meg kell felelnie a tanfolyam legalább 75% -ának, hogy visszatérítést kapjon. Ennek ellenőrzésére a tanfolyamszervező aláírja a részvételi igazolást. Ezt megküldik az AOK-nak a befizetett tanfolyam díjának igazolásával együtt térítési kérelemben.
Sajnos az egészségbiztosítás nem fedezi a fitneszstúdió tagságának költségeit. Kivéve, ha külön tanfolyamról van szó, amely külön díjat számít fel.
Az AOK azonban számos partnerséget ápol a fitneszstúdiókkal. Ön, mint AOK-biztosított, különösen kedvező feltételekkel tud edzeni egy új szerződés megkötésekor.
Az AOK partner fitnesz stúdióit szintén magas színvonal jellemzi az oktatók kínálata és képzettsége szempontjából. Itt megkeresheti, hogy mely fitneszstúdiók állnak rendelkezésre az Ön régiójában. Mielőtt ezt megtenné, csak annyit kell tennie, hogy kiválasztja a megfelelő régiót.
Ezen kívül van egy bónuszprogram az AOK-tól, amelyben bónuszokat kap, ha be tudja bizonyítani, hogy vigyáz az egészségére. Az AOK jutalom programmal csekkfüzetet kérhet, amellyel pontokat gyűjthet.
Például rendszeres tornaterem-látogatás, ellenőrzés orvosnál vagy fogorvosnál vagy egészségügyi tanfolyamokon való részvétel.
Az orvos vagy az oktató aláírja a csekkeket, Ön visszaküldi az AOK-nak, és bónuszpontokat kap értük. Ezeket a pontokat különféle dolgokra cserélheti ki a jutalomboltban, a grilltől a rövid nyaralásig.
Fogyjon le az AOK - AOK tanfolyamokkal
Az AOK saját programot is kidolgozott, hogy támogassa tagjait a fogyásban. A fogyás az AOK-val azt jelenti, hogy „örömmel fogyni”. Ez a felajánlott program mottója. Ez akár egy évet is igénybe vehet, és minden résztvevőhöz egyedileg igazodik.
Az alkalmazás egy további verzióban is elérhető a dolgozó emberek számára: "Fogyjon örömmel a munkahelyén". A „fogyás örömmel” történhet levélben és telefonon is.
Ezenkívül egy szakértői csoport tanácsot ad a testmozgással és a táplálkozással kapcsolatos minden kérdésben.
A program célja az étkezési szokások hosszú távú megváltoztatása az elért cél elérése érdekében. Ehhez az alacsony zsírtartalmú étrendet elegendő testmozgással kombinálják.
Melyik étrenddel és táplálkozási formával akarsz fogyni, végső soron rajtad múlik, a testedet ismered a legjobban, és tudod, hogy mi működik és mi nem.
Természetesen utána meg kell tartania új étkezési szokásait, hogy az elveszett zsír ne jöjjön vissza. A diéta sikerének támogatása és az optimális eredmények elérése érdekében kombinálnia kell étrendjét a testmozgással és a testmozgással.
Fogyjon az egészségbiztosítások, például az AOK ajánlataival, hogy új, egészséges és aktív életet kezdhessen magas költségek nélkül.
A csoportos testmozgás motiválhatja Önt, hogy örömmel kitartson mellettük, vagy megismerjen olyan szövetségeseket, akiknek hasonló problémái vannak, mint a tiétek, és akikkel együtt járhatja az utat egy fittebb énhez. Különböző dolgokat próbálhat ki, amíg meg nem találja az Ön számára megfelelőt.