Apaként a szülőszobában - tippek leendő apáknak Az Apák családi és partnerségi magazinja
Az apává válás hihetetlenül izgalmas élmény. Sok leendő apa él a szülőszobában, amikor a kis kincs napvilágot lát. De mit tehetnek valójában a leendő apák, hogy kiálljanak a szívkirálynő mellett a szülőszobában és növeljék a jólétet?
Hogyan lehet a legjobban felkészülni a szülésre
Ha úgy döntött, hogy elkíséri feleségét a szülés során a szülőszobában, előzetesen végezzen néhány előkészületet. Fontos, hogy ne lépj be gyanútlanul a szülőszobába, és hagyd, hogy mindez megtörténjen. Ez nemcsak izgalmat és stresszt okoz számodra, de garantáltan megfertőzi a feleségedet is.
Legjobb esetben Ön és a kismama részt vett egy születés előkészítő tanfolyamon. Ezen a tanfolyamon a kismamák pontosan megtanulják, mi történik valójában a szülés során, és hogyan lehet ezt teljesíteni egészségügyi kockázatok nélkül. Itt megtudhatja azt is, hogy mit kell tudni apaként, és hogyan adhat segítséget feleségének. Itt marad a kérdések helye is, mert ha már a szülőszobában van, akkor ezek a kérdések meglehetősen helytelenek.
Fontos, hogy előre szánjon időt a szülés időpontjára, és továbbra is rugalmas maradjon. Ami az anyasági nyilvántartásban szerepel, mivel a számított születési dátum nem feltétlenül 100% -ban igaz. Ezen felül, csakúgy, mint a felesége, csomagoljon egy bőröndöt úgy, hogy fontos edényeket helyez el a szülés napjára és az azt követő napokra. Az utazótáskában képesnek kell lennie arra, hogy pizsamát, piperecikkeket, törölközőket, könyvet vagy apró harapnivalót találjon.
Így tökéletesen hozzájárulhat
Ha a férfi klinikai táskája be van csomagolva, és a születés előkészítő tanfolyamot sikeresen befejezték, akkor jöhet a gyerek, igaz? Amikor eljön az ideje, természetesen kiállhat a kismama mellett és segíthet a szülésben:
1. Mindig kínáljon inni valamit
Partnere biztosan mindenre gondol, csak egy pohár vízre. Míg a leendő anya készen áll a szülésre, és a szülés már megkezdődött, ezért el kell játszania az italszállítót, és gyakrabban kell átadni a poharat a hölgynek. Ez fontos a nő vérkeringése szempontjából, amely egyébként gyorsan megőrülhet a stressztől és a megterheléstől.
2. Haladj tovább
A testmozgás nagyon fontos a születés előtti időszakban. Kis tevékenységekkel a méhnyak gyorsabban megnyílik, és megnő a vajúdás. Még akkor is, ha szívhölgye már ágyban van, az időről időre történő helyzetváltoztatás nagyon pozitív hatással lehet a szülés menetére. Tehát talán gyakrabban motiválhatja partnerét, hogy sétáljon át a szobán, vagy üljön fel az ágyban.
3. Gondoskodjon friss levegőről
Néhány óra elteltével a szülőszobában vagy a szülőszobában a levegő kifelé kerülhet. Ezért gondoskodjon friss levegőről, és ha szükséges, szellőztessen egy kicsit, és nyissa ki az ablakot.
4. Készítsen egy mosogatórongyot és melegítő betétet
A meleg nagyon jól csökkenti a fájdalmat. Ha a szülés küszöbön áll, fel kell szerelnie magát egy hővédő párnával vagy egy forró vizes palackkal, és a partner keresztcsontjának területére kell helyezni. A Szívkirálynő lábának is mindig melegnek kell lennie, hogy szükség esetén felvehessen néhány bújós zoknit.
Minden nehéz munkával a párja természetesen izzadságot fog felélni. Ezért a meleg vizes palackon kívül készítsen pár nedves mosogatórongyot is, amellyel megpiszkálhatja a hölgy homlokát, fejét vagy nyakát.
5. Teremtse meg a megfelelő légkört
Fontos, hogy jól érezhesse magát partnerével. Ebben a kivételes helyzetben is jó hangulatot teremthet, például megfelelő zenével vagy kellemes illattal. Ezt előre megbeszélheti partnerével.
6. Tartsa fenn a vércukorszintet
A legtöbb esetben a partnered nem feltétlenül fog az ételre gondolni, ha szülni kezdett és szülni készül. A vércukorszint fenntartása érdekében azonban fontos egy falat. Így felajánlhatja a kismamának például a glükózt vagy a csokoládét, és természetesen maga is nassolhat belőle.
7. Álljon félre
Különös és furcsa lesz számodra az egész, amikor ilyen izgalmas helyzetben kíséred a párodat. Ennek ellenére soha nem szabad elfordulnia a szívkirálynőjétől. Bármikor megölelheti, beszélhet vele és bátoríthatja, ha akarja. Ez a legnagyobb ajándék, amelyet ebben a helyzetben a kismamának adhat!
Amikor biztosan nem kellene ott lenned
Természetesen vannak jövőbeli apák is, akiknek otthon kellene várniuk az újonnan érkezőre, mint a helyszínre lépni a szülőszobában. Tehát nem szabad kórházba mennie a feleségével,
- . ha hős akarsz lenni a baráti körben
- . Amikor csak más dolgok járnak a fejedben
- . ha nem járt egy szülés előtti órán
Még akkor is, ha apaként kiválóan felkészültél a szülésre, és a táskád már be van csomagolva, megijedhet. Beszéljen partnerével nyíltan és őszintén aggodalmairól, gondjairól és félelmeiről. Ha el sem tudja képzelni, hogy a szülőszobában van, akkor ezt nyíltan és őszintén kell kommunikálnia. Így megfelelő időben gondoskodhatna másról a szülés során.
További érdekes cikkek
7 jel arra, hogy szülni készülsz
Egy terhes nő tennivalók listája - 13 tennivaló a szülés előtt
10 tipp az egészséges és jól felszerelt téli csecsemőknek
A babaruhák megfelelő mosása - 5 tipp a tiszta ruhaneműhöz
Szükséges babák - ezért szenvednek álmatlanságban
Forró! - A terhesség 7 legjobb szexpozíciója
Amit a baba el akar mondani - 10 érdekes baba jelzés
Dohányzás terhesség alatt - következmények a gyermek számára
Amikor a fájdalmak jelentkeznek - tanács a természetes fájdalomcsillapításra
Apátia a babában - fontos információk
Időváltás: Hasznos tippek csecsemőknek
Az U-vizsgálatok egyszerűen elmagyarázták - ezt kell tennie!
Milyen gyakran fürdethetem újszülöttemet? - fontos tippek a fürdőkádhoz
A gyermeke nagyon szoruló baba?
Veszély a csecsemőre - megfelelő baba ruházat használatával elkerülheti a meleg felhalmozódását nyáron!
Császármetszés kérésre? Megmutatjuk az előnyöket és hátrányokat
A baba székletürítése - mit mond?
Bébi csuklás: hogyan segíthet a babának!
Szünetre van szükségem - információ az "anya-gyermek kúra" témáról