AperiCaille - fürjtojások szalonnabugyolával, Dukan PP recept a Bubullolight-tól - Receptek és
Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !
Készítse el ezt a Dukan receptet
Helyezze a fürjtojásokat egy fazékba, és fedje le vízzel. Forraljuk fel, és tartsuk könnyű húslevest 3 percig. Ezután vegye le az edényt a tűzről, ürítse ki a forró vizet és töltse fel hideg vízzel, ismételje meg a műveletet, amíg a víz hideg marad a serpenyőben.
Méretezzük a tojásokat úgy, hogy finoman megütjük az asztalon, annak teljes felületén, majd az ujjaink közé görgetjük, hogy a héj rugalmas legyen. Óvatosan távolítsa el a héjat, tegye félre.
Vágjon szalonna vagy Grison húscsíkokat, és takarja le a tojásokat. Rögzítse a bárdot fogpiszkálóval.
Gyorsan és egyszerűen kivitelezhető, jó aperitifként.
A koleszterinre figyelő emberek számára a fürjtojás körülbelül 10 g, a közepes csirke tojás pedig 50 g.
Amuse bouche: Dukan receptötletek ugyanabban a kategóriában
Információk erről a receptről és a dukani étrendről
Klasszikus Dukan módszer
Dukan táplálkozási lépcső
Jegyezze fel a receptet
Dukan recept
készítette: Bubullolight
Fázisokban engedélyezve:
Dukan recept felajánlotta 2012.10.29
cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.
Néhány ötlet a Dukan „Starter” receptekről
rubinok33 - - 2013.01.20., 18:45
szuper jó, nem az a benyomás, hogy diétázol. A magam részéről megsütöm a szalonnát!