Aqua Gym Diéta és fogyás

A fogyás, a szórakozás és a stressz megszüntetésének egyik módját keresi, anélkül, hogy túl fáradna? Csak egy válasz van: vízi torna!

Életvitel
"A fogyáshoz nem szükséges tartózkodni az ételtől." Örömünkre az előző állítás igaz - mind a híres dietetikus Michel Montignac tanulmányai, mind a tanácsát követő emberek millióinak eredményei (kilogrammban mínuszban mérve) igazolják. Az alapötlet az, hogyan lehet az ételeket szénhidrát-, lipid- és fehérjetartalmuk szerint kombinálni.

Finomítás
A Pietro Coricelli cég ünnepelte fennállásának 70. évfordulóját. Ennek az eseménynek a jegyében létrehozta a Riserva del Presidente-t, egy extra szűz olívaolajat, amelyet 100% -ban olasz válogatásból állítottak elő. Az egyszeresen telítetlen zsírokban, antioxidánsokban és E-vitaminban gazdag extra szűz olívaolaj érintetlenül tartja az olíva gyümölcsök aromáját, ízét és tulajdonságait. Ideális mind a saláták elkészítéséhez, mind a főzéshez.

Egészséges ízek
Vannak olyan élelmiszerek, amelyekről ellentmondásos viták folynak arról, hogy az étrend része legyen-e vagy sem (például például a hús). A salátához (és általában a nyers zöldségekhez) kétség sem fér. Minden egészséges életmódhoz elengedhetetlenek! Ha be akarja tartani ezt a szabályt és rekord idő alatt elkészíti az ételt, válassza az Eisberg salátákat? megmossák és felvágják, készen állnak a tányérra.

Aqua Gym
A fogyás, a szórakozás és a stressz megszüntetésének egyik módját keresi, anélkül, hogy túl fáradna? Csak egy válasz van: vízi torna! Ez kellemesebb erőfeszítéssel jár, mint a szokásos órákig tartó aerobik vagy fitnesz, mert a víz akár 85% -kal csökkenti a testtömeget, és 12-szer nagyobb ellenállással rendelkezik, mint a levegő. Így a vízi edzőtermi óráknak számos jótékony hatása van a testre: tónusú izmok, csökkentik a testsúlyt, javítják a szív- és érrendszeri és légzőrendszert, erősítik az ízületeket.