Aqua Gym Premier Spa

50 perc

Ha érdekel a kinézeted, vagy egyszerűen rajongsz a mozgásért, próbáld ki magadból és diverzifikáld a fizikai erőfeszítéseket az erőnléti órákon a medence erőfeszítésének örömével. A vízi aktivitás az idők során az egyik legegészségesebb és legteljesebbnek bizonyult.

Találkozók Aqua Gym a sport és a pezsgőfürdő kombinációja, különösen hasznos az izomtónus helyreállításában és a narancsbőr elleni küzdelemben, amelyet bárki (beleértve a terhes nőket és az időseket is) gyakorolhat, nem különösebb kitartást igénylő sport. Gyakorlatban Aqua Gym, serkentik a jó fizikai állapot négy alapvető tényezőjét: erő, mobilitás, koordináció és állóképesség.

• Tónusolja az izmokat
• Segít ellazulni
• Szüntesse meg a stresszt
• Nem okoz izomlázat
• Megakadályozza a túlsúlyt, az elhízást, a visszérgyulladást, a narancsbőrt, az iszkémiás szívbetegségeket, a magas vérnyomást.

Aqua Gym ülőprogramKedd:
10.30-11.30
18.30-19.30
Csütörtök:
10.30-11.30
19.30-20.30
Vasárnap:
16.30-17.30
Vasárnap:
12.00-13.00
13.00-14.00

---