Arany tej
A jógik itala: Arany tej
Az ital fő összetevője kurkuma.
A kurkuma, amelyet "az élet fűszerének" is neveznek, nem kevesebb, mint 150 terápiás erénnyel bír. A növényi tej fejleszti a hatóanyagokat.
Az ájurvédában az aranytejet szokták javítja a test vérkeringését. Segít megtisztítani az ereket a szennyeződésektől.
Az aranytej növényi eredetű ital, reggel vagy éjszaka lefekvés előtt fogyasztható. Ideális az év hideg hónapjaiban a fáradtság leküzdésére és az energia feltöltésére.
Körülbelül egy hónapos kúrát végezhet, vagy meghosszabbíthatja ezt a rituálét a tél végéig.
A kurkuma előnyei
- Gyulladáscsökkentő (ideális ízületi fájdalom esetén). A kurkumin segít megelőzni a csontritkulást és csökkentse a csontvesztést.
- Az immunrendszer serkentője, a kurkuma akár több mint 700 génünk expressziójára is hatással van.
- Antiszeptikus: a kurkuma lelassítja a bőr és a szövetek öregedését. A tej/kurkuma keverék segít csökkenteni a bőr vörösségét.
- A legjobb "rákellenes" fűszer.
- Antioxidáns.
- A kurkuma segít csökkenteni a gyulladást a légutakban és dekongesszálja a tüdőt. Enyhíti az asztmát, a torokfájást és a gyakori légzési problémákat.
- Méregteleníti a májat.
- Szabályozza az anyagcserét és a súlykezelést.
- Könnyíti az emésztést (különösen irritábilis bél szindróma esetén)! Az arany tej javítja a béltranszportot és az étel emésztését.
- Javítja a memóriát és az agy működését.
- Harc a neurológiai rendellenességek ellen.
- Csökkenti a triglicerideket.