Aranyér - nem veszélyes, de kényelmetlen • INSENIO útmutató
Az aranyér, bár nem veszélyes, nagyon kényelmetlen és fájdalmas lehet. Megmagyarázzuk, mit tehetnek az érintettek és hogyan lehet megakadályozni őket.
Az aranyérrel küzdők száma az életkor előrehaladtával növekszik. Az 50 évesek több mint fele aranyérbetegségben szenved. Nem minden végbélnyílás-panasznak kell aranyérnek lennie. Lehet anális repedés, gyulladás vagy ekcéma is. Az orvoslátogatás világosságot hoz.
Aranyér tünetei
Az ülő nyomásérzet mellett az élénkvörös vér a székletben a hemoridák tipikus jele. Gyakran előfordul, hogy ezeket a tüneteket fájdalom és viszketés kíséri a végbélnyílás körül. Ha a vér sötétvörös, az újabb bélbetegséget jelez. A székletben lévő vér mindig gyanús, és orvoslátogatáshoz vezet. Súlyos betegségek, például daganatok is lehetnek ennek oka. Minél előbb kezdi el kezelni az aranyereket, annál nagyobb a siker esélye. A súlyos szakaszokat már nem olyan könnyű kezelni.
Tartsa be a megfelelő intim tisztítást
Az aranyeres panaszok megfelelő intim tisztítása megállíthatja a betegség előrehaladását. Mivel az amúgy is érzékeny anális terület papírral vagy nedves törlőkendővel történő törlése még jobban irritálja a területet. A székletürítés után vízzel történő tisztítás sokkal kíméletesebb. Erre alkalmas bidé, kézizuhany vagy zuhanykabin. Mivel a beszerzési és telepítési költségek meglehetősen magasak, javasoljuk a mobil bidéket praktikus palackok formájában, mint például a HappyPo Po zuhanyzó.
Mi az aranyér?
Az aranyér a végbél üreges teste, amely mindenkinek megvan és szüksége van rá, mert a vérrel jól ellátott szövet nélkül inkontinensek lennénk. A panaszok csak nagyításkor merülnek fel. Az aranyér gyűrűként veszi körül a végbelet, ami érpárnát hoz létre. A vénák hálózata egy szelepként lezárja a belet a záróizmával. Ha a széklet kemény és száraz, vagy ha nem üríti ki a belét, az erek eltömődnek. Noduláris nagyítások képződnek, amelyek a lábvénákból is ismertek. Az aranyér négy szakaszban jelentkezik. Olyan nagyok lehetnek, hogy kilépnek a végbélnyílásból. Minél vastagabb a betét, annál erősebb a kellemetlenség.
Az aranyér négy szakasza
A kezdeti szakaszban az aranyér megnagyobbodott, de kívülről nem látható. A következő szakaszban ezek ürítéskor lépnek ki a végbélnyílásból, majd ismét behúzzák magukat. A harmadik szakaszban a nehéz fizikai aktivitás spontán kicsúszást okozhat. Most már nem vonják vissza maguktól, hanem kézzel lehet őket visszalökni. Az utolsó szakaszban ez a kézi korrekció sem lehetséges.
A hemoridok okai
Az okok változatosak, és szerepet játszik a gyenge kötőszövet genetikai hajlama is. Főként az alacsony rosttartalmú étrend és a testmozgás hiánya vezet aranyérhez. Ha az illető nem iszik eléggé, akkor különösen nagy az aranyér kockázata. Az ülő tevékenységek a szenvedést is ösztönzik. A WC-re járás szokásai is hatással vannak. Ha keményen nyomja a kemény székletet, akkor hosszú távon problémákat okoz. Aki elfojtja a természetes ürülési vágyát, székrekedést okoz. Ez viszont kedvez az aranyérnek. A kötőszöveti gyengeség, amely gyakran fordul elő nőknél a menopauza után, szintén befolyásolja az aranyér kialakulását. A hashajtók rendszeres használata ugyanolyan káros, mint a hosszú WC-kezelések, mivel növelik a végbélnyomást. A másik kiváltó tényező a hashajtó bántalmazás. A terhes nőknél gyakran alakul ki aranyér a terhesség utolsó trimeszterében és a vajúdás során (szülési fájdalmak).
- Alacsony rosttartalmú étrend
- Mozgásszegény életmód
- A kötőszövet gyengesége
- Túl keveset igyon
- Állandó erős préselés ürítéskor
Elhízás és aranyér
Az elhízás aranyérhez vezethet, mert minden font növeli a végbélre nehezedő nyomást. Ezt megelőzheti étrendjének optimalizálásával és az erek erősítésével. A túlsúly csökkenése megakadályozza az aranyér és az ízületi betegségeket, és orvosi szempontból mindig hasznos.
Az aranyér megelőzése
Ha a test inaktív, a belek is lassúvá válnak. Ez székrekedéshez vezet a leírt következményekkel együtt. A sok mozgás, az elegendő ivás és a magas rosttartalmú étrend a legfontosabb megelőző intézkedés. Ezek a szabályok az élet minden szakaszára vonatkoznak, és fontosak minden ember egészsége szempontjából.
- Mozogj eleget
- Igyon eleget
- Fogyasszon rostokban gazdag étrendet
Élelmi rost megelőzésre
Minden magas rosttartalmú étel jó az aranyér megelőzésére. A rostokban gazdag étrend nemcsak az aranyér ellen segít, hanem az arteriosclerosis ellen is véd, és így csökkenti a szívroham kockázatát. A koleszterinszintet és a vércukorszintet pozitívan befolyásolja a kiegyensúlyozott étrend is. A bélműködés aktiválásával megelőzheti az aranyér, valamint a vastagbélrák kialakulását. A rostban gazdag étrend csak nem ajánlott akut bélbetegségek esetén, amelyek könnyű ételt igényelnek. Az akut fázis alábbhagyása után azonban ismét rosttartalmú ételeket fogyaszthat.
Friss gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonafélék
A friss gyümölcsnek és zöldségnek minden nap szerepelnie kell az étlapon. A teljes kiőrlésű tészta és a barna rizs, a dió, a hüvelyesek és a nyers sárgarépa ideális a puha széklet elősegítésére. Fehér kenyér helyett jobb választani a többszemű kenyeret és a lenmagot. A bogyók, a savanyú káposzta és a káposzta is szabályozza az emésztést. A narancs és az alma sok rostot tartalmaz, és gyorsabban érzi el a teltségérzetet, mert megduzzad a gyomorban. Tehát támogatni tudják a diétákat is.
Növényi gyógymódok aranyér ellen
Az erek megerősítésére számos gyógynövény létezik, amelyek természetgyógyászati hatása bebizonyosodott. Külsőleg a boszorkánymogyoróval ellátott kenőcsök és tinktúrák hatnak. Csökkentik a viszketést és a gyulladásos folyamatokat. Hasznosak a visszér ellen alkalmazott vadgesztenye kivonattal rendelkező szerek is.
Mit szabad elkerülni aranyér esetén?
Sokat ülve a belek lassúak lesznek. A WC-vel való hosszú foglalkozások szintén kényelmetlenek. Kerülje a fehér lisztből készült termékeket és a forró fűszereket, például a chilit és a borsot. Csak irritálják és görcsös evakuációkhoz vezetnek, amelyek további nyomást jelentenek a végbél területén. Kerülje a székrekedést, például csokoládét, kakaóitalokat és banánt. Fogyasszon minél kevesebb alkoholt, mert az alkohol elősegíti a vérkeringést és fokozza az aranyér tüneteit. Ne használjon nedves WC-papírt, hanem popsi zuhanyt, például a HappyPo Mobiles Bidet. Kerülje el az összes olyan sportot, amely erőteljes ugrásokkal jár. Ez túl nagy megterhelést jelent a medencefenéken. Az erőnléti edzés a nagy nyomás miatt szintén alkalmatlan.
elkerül
- Hosszú WC-ülések
- Fehér lisztből készült termékek
- Alkoholos italok
- Erő edzés
Aranyér terápia
A terápia a betegség stádiumától függ. Akut tünetek esetén a kúpok és kenőcsök tehetnek enyhítést. Ha a csomók nagyon hangsúlyosak, gyakran a műtét az egyetlen megoldás. A kezdeti szakaszban az orvos bead egy gyógyszert az aranyérbe, hogy az erekciós szövet ismét összehúzódhasson (injekciós terápia vagy szkleroterápia). A második szakaszban bevett gyakorlat, hogy gumigyűrűt helyeznek az aranyér megnagyobbodott részére, és ezzel lekötik (gumiszalag-kötés). Körülbelül két hét elteltével az elhalt szövet leesik a WC használatakor. A szkleroterápia az első és a második fokú aranyér lehetősége. A harmadik és a negyedik szakasz műtétet igényel. A felesleges szövetet műtéti úton eltávolítják.
Műtét súlyos esetekben
A műtétet (hemorrhoidectomia) csak akkor alkalmazzák, ha más módszerek kudarcot vallottak. Fistulák és tályogok esetén nem szabad végrehajtani. Manapság számos módszer létezik az aranyér eltávolítására, amelyeket a fejlesztőikről neveztek el, mint például a Parks, a Milligan-Morgan vagy a Ferguson.
Mi történik az aranyér műtét során?
Minden eljárás során a csomószerű szövetet kivágják, hogy az egészséges területek regenerálódhassanak. Általános érzéstelenítésben végzik őket, és több napos kórházi tartózkodást igényelnek, mivel a sebgyógyulás meglehetősen hosszadalmas lehet. A beavatkozás előtt kolonoszkópia szükséges. A legújabb technológia a targonca üzemeltetése. Harmadik fokú aranyér esetén alkalmazzák. Az orvos egyfajta tűző eszközzel eltávolítja az érintett szövetet, és a fennmaradó szövetet visszakapja a végbélnyálkahártyához. A legkevesebb itt a műtét utáni panasz.
Következtetés aranyér
Az orvosok többsége az aranyert a civilizáció olyan betegségének tekinti, amely szorosan összefügg az egészségtelen életmóddal. Az enyhe formájú aranyér még az étrend és a viselkedés megváltoztatásával is ellensúlyozható. Fontos, hogy kellő figyelmet fordítsunk a megelőző intézkedésekre. Akut vagy súlyos esetekben a gyógyszerek és a sebészeti beavatkozások segítenek. Mindenesetre a kezelőorvos megfelelő terápiát kínál.