Arcbénulás - Milyen gyógytorna gyakorlatok Egészségügyi kártyák és orvosi tanácsok

A fizioterápiás gyakorlatok, amelyeket egyedül kell gyakorolni, fontosak a gyógyuláshoz.

gyakorlatok

Az otthon gyakorolható gyakorlatok, naponta többször, néhány perces gyakorlatok során, tükör előtt:

  • Ráncolja a homlokát
  • Ráncolja a szemöldökét
  • Csukd be a szemed
  • Ráncolja az orr hátsó részét
  • Alsó orrlyukak
  • Mutasd a fogakat
  • Síp
  • Mosolyogj nyitott szájjal
  • Mosolyogj csukott szájjal
  • Üreges orcák
  • Húzza a nyak bőrére