Aretha Franklin hogyan fogyott 38 kilót mindössze 3 hónapos étrend és fogyás, egészség
A 75 éves Aretha Franklin mindenkit meghökkentett új alakjával, miután nemrég megjelent az Elthon John által rendezett jótékonysági gálán New Yorkban.
A nagy művésznő az elmúlt három hónapban drámai módon fogyott, miután az orvosok ajánlása alapján lemondta az összes augusztusi koncertjét, kijelentve, hogy egészségügyi problémái vannak, anélkül, hogy további részleteket közölne. 2010-ben megoperálták, majd hasnyálmirigyrákot diagnosztizáltak nála, egy olyan betegségen, amelyet legyőzött.
Az elmúlt években Aretha Franklin rajongói nagyon aggódtak egészsége miatt, amikor látták, hogy az énekesnő továbbra is egyre nagyobb súlyt kap, elérve a 150 kilogrammot. A művészt végül 2-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizálták, ezért radikálisan meg kellett változtatnia életmódját.
A "soulzene királynője" 38 kilogrammot fogyott, és azt mondja, büszke a jelenlegi alkalmasságára. Itt van az étlapja, amelyet szomorúan követ:
Reggeli
Az Aretha ötvözi az Omega 3-ban és a rostokban gazdag reggelit egy itallal, amely elősegíti az anyagcserét és fenntartja az alacsony vércukorszintet.
1 csésze zabpehely, ½ csésze áfonya, néhány leveles mandula, 1 teáskanál kendermag;
1 nagy bio leve, frissen facsart (zeller, alma, sárgarépa, spenót, brokkoli).
Utoljára módosítva: 2017. november 10, 14:13