Aromaterápia - NetDoktor
Kathrin Rothfischer a mikrobiológiát és a genetikát tanulmányozta Regensburgban, miután német tanulmányokat tett. Akkor is szenvedélye volt a komplex kérdések közérthető módon történő bemutatása. Ezért tette ezt a szenvedélyt szakmává a diploma megszerzése után: Az orvosi szakkiadó és a közéleti sajtó különféle pozíciói után végül megtalálta újságírói otthonát a NetDoktornál.
A rózsa, a levendula vagy a zsálya - az illóolajok intenzív illatot kölcsönöznek a növényeknek. Az olajok nem csak az orr kezelésére szolgálnak. Számos testi betegséget is enyhíthetnek, és pozitívan befolyásolhatják a hangulatot. Az aromaterápia ezt kihasználja.
Újra felfedezte a gyógyító erőt
A középkorban elterjedt volt az illóolajok használata bizonyos betegségek gyógyítására. A tudás az évszázadok során elveszett. Az illatos olajok gyógyító erejét csak a 20. században fedezték fel újra. Jean Valnet francia orvos, aki 1964-ben publikálta az első orvosi könyvet a témában, az aromaterápia igazi megalapítójának tekintette magát.
Értékes esszenciák
Desztillációval illóolajok nyerhetők ki a növények virágaiból és leveleiből. A természetesen tiszta olajok nagyon drágák lehetnek, mivel ezek előállításához a növény számos részét használják. Például egyetlen csepp rózsaolajhoz 30 rózsa szirmait dolgozzák fel. Az erősen koncentrált esszenciák rövid idő alatt elpárolognak a levegőben. Nem oldódnak vízben, de jól hígíthatók úgynevezett emulgeálószerekben, például mandulaolajban, tejszínben, tejben vagy mézben. Az összetevők nagy száma miatt a természetes aromás olajok sokféle hatással lehetnek a testre és a lélekre.
Gyógyítás pókméreggel és penészgombával
Dr. Andrea Bannert 2013 óta dolgozik a NetDoktornál. A biológia doktora és az orvos szerkesztője kezdetben mikrobiológiai kutatásokat végzett, és a csapat szakértője az apró dolgokban: baktériumokban, vírusokban, molekulákban és génekben. Szabadúszóként dolgozik a Bayerischer Rundfunk és különféle tudományos folyóiratokban, valamint fantasy regényeket és gyermekmeséket ír.
A természet mint gyógyszertár
A növényi kivonat megállítja a HIV-t
Indiai talaj, mint csíraölő
A Feverfew gyógyítja az idegeket
Pókméreg idegfájdalom ellen
A természetes anyag megakadályozza az SM támadásait
Skorpióméreg a rák ellen
A gombaméreg gátolja a tumor növekedését
Illatlámpa, masszázsok és Co.
Az aromaterápiában különböző felhasználási lehetőségek vannak. A legismertebb aromalámpa használata. Az olajtól függően élénkítő vagy nyugtató hatása lehet.
ban,-ben Fürdővíz az illat hatása kombinálódik az összetevők bőrön keresztüli hatásával. Annak érdekében, hogy az olajok ne lebegjenek a víz felszínén és ne párologjanak el, nem egyenesen a fürdővízbe kell csöpögtetni őket, hanem előzetesen egy kevés tejszínnel, mézzel vagy tejjel elkeverve. A lábfürdők jóak az aromaterápiára is.
A belélegzés különösen alkalmas légzőszervi megbetegedések esetén.
Egynek Szájvíz Antibakteriális olajok, például borsmenta, rózsa vagy eukaliptusz olaj különösen alkalmasak.
Az illóolajokkal végzett masszázsoknak kettős hatása van: egyrészt az illaton keresztül, másrészt a célzott érintésen keresztül is. Ez jobb vérkeringést eredményez. A feszültség és az elzáródások felszabadulnak és a fájdalom enyhül. Különösen ajánlott a lábreflex zóna masszázs, mivel a belső szervekkel is foglalkozunk a reflexzónák stimulálásával.
Az aromaterápiát kompresszorok segítségével is elvégezhetjük. A tünetek függvényében meleg (feszültség, görcsök) vagy hideg (láz, leégés, fejfájás) borogatás alkalmas.
Megelőzés és támogatás
Az aromaterápia általában minden korosztály számára alkalmas. Használható megelőzésre, de súlyos betegségek kísérő terápiájaként is. Az illóolajok gyógymódok, ezért az adagolást és a felhasználást körültekintően kell kezelni. Alapvetően az illatos esszenciákat általában nem hígítatlanul használják. Az olajok tisztasága is fontos. A szintetikus olajoknak a mesterséges illaton kívül nincs gyógyító összetevője. Ezért csak 100 százalékban természetes olajok hatékonyak.
Veszély! A terhes nőknek előzetesen meg kell beszélniük az aromaterápia alkalmazását orvosával vagy szülésznővel. Ugyanez vonatkozik a csecsemők és a kisgyermekek kezelésére is.