Aromaterápiás megfigyelő
Aromaterápia
1. Általános
Az aromaterápia a fitoterápia (növényi gyógyszer) része. Ebben a terápiás formában az illóolajokat terápiás célokra használják.
Az illóolajokat vagy lenyelik, belélegzik, vagy masszázsokban vagy fürdőkben használják az aromaterápia részeként. Különbséget tesznek a komplementer és a tudomány által meghatározott aromaterápia között.
A növényi illatoknak az emberek fizikai és mentális állapotára gyakorolt különleges hatása már az ókorban ismert volt. A hagyományos szentírások alapján tudjuk, hogy az arabok, görögök és rómaiak növényi illatokat használtak gyógyászati célokra. A francia vegyész Gattefossé az aromaterápia elnevezést azonban 1928-ban hozta létre. Meg volt győződve arról, hogy a betegségeket csak illóolajok segítségével lehet kezelni, és ezzel igazolta a kiegészítő aromaterápia. Jean francia orvos Valnet 1964-ben kiadott egy könyvet az aromaterápiáról, amelyben tovább magyarázta ezt a módszert.
A kiegészítő aromaterápia feltételezi, hogy szinte minden betegség kezelhető illóolajokkal. A döntés arról, hogy melyik olaj alkalmas a tünetek kezelésére, többnyire szubjektíven történik. Általános alkalmazási területek például:
- Izomfeszültség
- feszültség
- fejfájás
A tudományos aromaterápia bizonyos hatású növények összetevőit használja fel. Vannak illóolajok, amelyek elpusztítják a baktériumokat és gombákat, vagy ártalmatlanná teszik a vírusokat. Más növényi összetevők például nyugtatóan hatnak, vagy elősegítik az alvást. A tudományos aromaterápia alkalmazási területei a felhasznált illóolajok hatásától függenek. Például fertőző betegségek, stressz vagy alvászavarok esetén alkalmazzák őket.
Az aromaterápiát nem lehet alkalmazni különböző betegségek esetén, például:
- epilepszia
- Visszér
- nyílt sebek
- Hajlam az erek elzáródására (trombózis)
Az aromaterápia különféle mellékhatásokat okozhat. Például néhány illóolaj érzékenyebbé teszi a bőrt az UV fényre. Ezenkívül allergiás reakciók is lehetségesek. A cineolt, kámforot vagy mentolt tartalmazó illóolajokat nem szabad kisgyermekeknél és csecsemőknél használni, mivel ezek nehézlégzést okozhatnak.