Árpa, hatékony növényi integrátor előnyei, veszélye, adagolása, mellékhatásai
Ez a gabona fontos rekonstrukciós tevékenységet kínál, amely aktiválja a lépet, csökkenti a koleszterinszintet, segíti a velőt, a vesét és a gyomrot.
Bár a hagyományos kínai orvoslás szerint gyakran "marginális" szervnek tekintik, a lép alapvető "egység", amely energiát termel a test számára. Diszfunkciója ezért képes befolyásolni az összes létfontosságú funkciót, fáradtnak, gyengének és nem reagálónak érezzük magunkat. Hogyan kell folytatnunk a fiziológiai funkció érintetlen megőrzését? A segítség közvetlenül a világ egyik legrégebbi gabonájából származik: az árpából.
Ez egy hatékony növény-integrátor
Energikus és könnyen emészthető árpa kiegyensúlyozott fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és nyomelemek összetételével rendelkezik, ami sok helyzetben jelzi. Ez könnyen kimutatható, mivel az emberek több mint 6000 éve használják. Az árpa érdeme a lép megfelelő működésének védelme és stimulálása a benne lévő anyagok speciális keverékének köszönhetően. Különösen az árpa az energiatermelésért felelős szervre hatva képes rövid idő alatt aktiválni az anyagcserét, gyorsan visszanyerni az erőt és hosszú ideig állandóan fenntartani.
A cukrok nagyon jók !
A számos tanulmányban bemutatottak szerint az árpában lévő cukrok lassan és folyamatosan szabadulnak fel. Ily módon a test megszokja az önszabályozást és visszanyeri erejét. Nem ez a helyzet a hagyományos cukrok, például a fehér szacharóz alkalmazásakor: ez elősegíti a vér magas glükózcsúcsait, hosszú távon egyensúlyhiányhoz vezet a testben, és az első „energizáló” hatás után fáradtnak érezzük magunkat. megint „kiürült” és gyakran éhes !
Árpa tulajdonságai
Tokotrienolokban gazdag árpa nagyon jó antioxidáns, és megakadályozza a szabad gyökök oxidációját, amelyek rossz koleszterint okoznak.