Arthritis ayurvédikus szempontból
Az ajurvéda vagy a hagyományos indiai orvoslás a dosh-elmélettel érthető meg legjobban. Amint az ókori indiánok elmondják nekünk, az embereknek különböző aránya van a 3 dósának (vata, pitta és kapha) vagy a 3 biológiai energiának, amelyek együtt élnek minden élő organizmusban.
Ezen doshe egyensúlyhiánya betegségeket okoz, mert a vata, a pitta és a kapha a test "ellenállási oszlopai". Következésképpen az étrenddel, a diagnózissal, a kezeléssel és az ajánlott testmozgással kapcsolatos minden szempontot az ayurvéda orvosok magyaráznak, közvetlen hivatkozással a három dósára.
Egyéb terápiás ajánlások
- beöntés és a vastagbél tisztításának egyéb módszereinek elvégzése.
- terápia kristályokkal, amelyek "meleg" tulajdonságokkal rendelkeznek, például rubin és gránát.
- illóolajok helyi alkalmazása, masszázs szezám- vagy mustárolajjal, szauna vagy gőz.
Elkerülni
- meleg ételek, sült ételek, édességek, káposzta, karfiol, brokkoli, spenót, burgonya.
- italok, például: tea, kávé, alkohol, joghurt.
- túlzott dohányzás.
- napközbeni alvás és késői lefekvés, ideges feszültség, stressz, szorongás.
Ayurvédikus gyógymódok az ízületi gyulladás ellen: Boswellia serrata
A Boswellia serrata az ázsiai kontinensen elterjedt cserje, indiai Olibanum néven ismert. Ennek a cserjének a kérgében történő bemetszésekor gyantát (oleo-gumo-gyanta) kapunk, amelynek hatóanyaga a boswellinsav - gyulladáscsökkentő hatású vegyületek és illóolajok keveréke.
A legújabb tanulmányok és tesztek kimutatták, hogy a Boswellia kivonat fontos gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatású. A szintetikus nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel ellentétben (ismert, hogy sokáig belsőleg adják be a gasztroduodenális fekélyek kialakulásának elősegítése és az ízületi degeneráció felgyorsítása az ízületi gyulladás jelenlétében), a boswellinsav védi az ízületeket, és nem rendelkezik fekély megelőző hatással.
A fenti farmakológiai hatások alapján a Boswellia kivonat segédanyagként hasznos lehet:
- ízületi rendellenességek (osteoarthritis különböző típusai)
- gyulladásos bélbetegség (Crohn-betegség, fekélyes vastagbélgyulladás)
- ízületi (nem reumás) és izomfájdalom
- bronchiális asztma.