Arthur Agatston - A South Beach-étrend A finom terv, amelyet egy orvos tervezett a
Arthur Agatston A South Beach-i étrend: A finom terv, amelyet egy orvos tervezett a gyors és egészséges fogyás biztosítására, Puhakötésű könyv
Ingyenes szállítás
futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén
Ingyenes visszatérés
Az Általános Szerződési Feltételek szerint
Csomag ellenőrzése
A diétát mindenki vitatja
Évekig Arthur Agatston kardiológus sürgette betegeit, hogy fogyasszanak el szívük érdekében, de az étrendeket túl nehéz betartani vagy túl súlyosak voltak. Néhányan még veszélyesek is voltak. Nyilvánvalóan senki sem tarthatta sokáig az alacsony zsírtartalmú étrendet. A diéta pedig hiábavaló, ha nem tudja betartani.
Ezért az Agatston kitalálta saját étrendjét. A South Beach diéta nem bonyolult és nem igényel éhséget. Élvezni fogja a hús, baromfi és hal rendszeres adagjait. Élvezni fogja a tojást, a sajtot, a diót és a zöldségeket is. A rágcsálnivalók (rágcsálnivalók, rágcsálnivalók) szintén kötelezőek ebben a diétában. Megtanulja kerülni a rossz szénhidrátokat, mint a fehér liszt, a fehér cukor és a sült burgonya. A legjobb az egészben, hogy fogyás közben "először" elveszíti azt a makacs hasi zsírt.
Dr. Agatston diétája olyan eredményeket hozott, amelyek folyamatosan sokkolóak voltak (az első 2 hétben 8–13 font fogyás), és furomort hozott létre a dél-floridai médiában. Most csatlakozhat azok soraihoz is, akiknek a South Beach-i étrendnek köszönhetően most mesés alakjaik vannak.