Arturo Tentori, Giovanni Turetta - Egészséges ételek kombinációi

giovanni

Arturo Tentori, Giovanni Turetta Egészséges ételek kombinációi

Ingyenes szállítás

futárral 299,99 lej feletti megrendelések esetén

Ingyenes visszatérés

Az Általános Szerződési Feltételek szerint

Csomag ellenőrzése

Helytelen minden, amit a diétákról mondanak és írnak? Téves az a gondolat, hogy a zsírok és a szalámik árthatnak nekünk?

Ha egészséges emberek vagyunk, nincsenek olyan élelmiszerek, amelyek valóban károsak lennének ránk: az ételek bizonyos kombinációi károsak lehetnek, például sovány hal tésztával, rizs sovány hússal, csirke burgonyával. Itt található egy nagyon modern dietetikai könyv nagy haszna, amely megtanítja az olvasót arra, hogyan kell egészségesen kombinálni a neki tetsző ételeket. Ellenkező esetben szabadon választhat, amit akar! Szereted az édességeket? Nagyon jó, élvezd őket, de vigyázz, hogy ne ugyanazon az asztalnál történjen, ahol már ettél szalámit vagy más zsíros húsételt; ehelyett a zsíros sajtok, tojások és zöldek nagyon jól kijönnek egymással, ha nincsenek különösebb egészségügyi problémái.

A könyv ábécé sorrendben több száz ételt mutat be, melyek mindegyikéhez mellékelik az ajánlott kombinációkat, a nem ajánlott és a semlegeseket, valamint megjegyzéseket, amelyekben eseti alapon további hasznos étrendi tanácsokat találhat.