Asszonyom, az orvosom azt mondja nekem, hogy fogynom kell - Swiss Medical Journal
A túlsúly napjainkban jelentősen hozzájárul a szív- és érrendszeri halálozáshoz, a cukorbetegséghez, az ortopédiai rendellenességekhez és a rákhoz. Svájcban a helyzet is aggasztó, a felnőtt lakosság 55% -a túlsúlyos, ebből 10% elhízott (OECD adatai, 2019). Ez a fejlődés kihívást jelent az egészségügyi szakemberek számára. A túlsúly megelőzése és kezelése már most is egyre inkább népegészségügyi kérdés. 1
A háziorvosoknak, de a szakorvosoknak is meg kell küzdeniük a betegek túlsúlyának ezzel a robbanásával. Nagyon gyakran dietetikushoz küldik őket, aki állítólag "megoldja" a problémát.
Motivációs interjú
A motivációs interjúk (MI) egy relációs megközelítés, amelynek célja, hogy a betegeket egészségük szempontjából előnyös változásokra ösztönözze. Ez a megközelítés néhány olyan alapvető elképzelésen alapszik, mint például a pácienssel való együttműködés és partnerség elősegítése, önállóságuk ösztönzése, ösztönzés arra, hogy megtalálják maguknak a változás okait és eszközeit annak elérésére. Amikor megpróbálja gyakorolni a motivációs interjút, kerülni kell a mérvadó érvek használatát, vagy félelem vagy ítélet útján meggyőzni a változás szükségességét. Ezzel szemben a gondozók arra törekednek, hogy önbizalmukat öntsék pácienseikbe, amely képes motiválni őket a változásra. Az empatikus hallgatás és a betegeiken való segíteni akarás légkörében elfogadják, anélkül, hogy hibáztatnák őket, hogy más nézeteik vannak, mint a sajátjuk.
Mi a motivációs interjúmodell ?
Az IH minden körülmények között arra törekszik, hogy megtalálja az optimizmus és a másik változás iránti bizalmának okait, miközben mindig tiszteletben tartja szabadságát és a felelősségére összpontosít (Asztal 1). 2
A motivációs interjúk vezető ötletei
Az ME hatékonyságát több mint 200 randomizált, kontrollált tanulmány jól feltárta, és ma már ismert, hogy ez a relációs megközelítés hatékonyabb, mint a szokásos beavatkozások; hogy akkor is hatékony, ha az interjú rövid (kevesebb, mint 10 perc); és még inkább más beavatkozásokkal együtt. A túlsúly kezelése során akkor hatékony, ha összefüggésben van bizonyos viselkedési intézkedésekkel. 3