Asztali szokások csecsemők, kisgyermekek számára; Iskolások
Knigge & Co
Az ételeknek mindenekelőtt tele és szórakoztatónak kell lenniük a gyermekek számára. De mikor van szüksége egy gyermeknek étkezési szokásokra, és valóban a híres illemszabályoknak kell-e lenniük? Tippek az első szabályokhoz az asztalnál.
Szüksége van a csecsemőknek étkezési modorra?
Erre a kérdésre mindenki maga válaszolhat. Tiszta nem. Azoknak a kisbabáknak, akik esetleg nem is tudnak megfelelően ülni, és első kiegészítő táplálékot kapnak, biztosan nincs szükségük étkezési szokásokra. Hogyan lehet megtanítani őket erre?
És később, amikor az ülés működik, és az első lépések sikerrel járnak, fontos, hogy a baba megérinthesse az ételt. Így gyűjt információkat a különféle ételek konzisztenciájáról. Ezenkívül az étellel való érzés és zavarás tiszta érzéki élvezetet készít. Ezért meg kell engedni a csecsemőknek, hogy ujjaikkal ehessenek - anélkül, hogy anya és apa folyamatosan figyelmeztetné őket, hogy ne keverjenek össze. Ez a szakasz rendkívül fontos a gyermekek számára. Tehát először is az asztali modor teljes elutasítása! A szülők feladata ebben az időben: Kifogyhatatlan vállpánttal és érzéketlen környezettel (textíliák, etetőszékek stb.) Gondoskodjon arról, hogy az elkerülhetetlen káosz ne hagyjon maradandó kárt.
Étkezés az asztalnál a babával
Az első táblázat szabályait az első születésnaptól kezdve lehet bevezetni
Az első születésnap környékén gondosan elkezdheti bemutatni a gyerekeknek (ők már nem csecsemők) az első asztal szabályait. Természetesen ez akkor működik a legjobban, ha Ön vagy testvérei jó példaképként szolgálhatnak.
Célszerű naponta legalább egy közös étkezés, ahol az egész család összeülhet az asztalhoz. Ügyeljen arra, hogy kapcsolja ki a televíziót és a rádiót, és ne vigyen magával újságot, könyvet vagy mobiltelefont az asztalhoz. Mivel az első dolog, amit javasoljuk a gyerekeknek, az az, hogy az ételeket nyugodt és kényelmes légkörben kell fogyasztani. Közös szakítás az élet forgatagában. Az ételeket tudatosan kell élvezni, és az időt kölcsönös megbeszélésekre kell fordítani. Az étkezések rituálévá válnak a kikapcsolódásra és az együtt töltött idő élvezetére.
Milyen asztali modort kell megtanulnia a kisgyermekeknek?
Az asztal szokásának, amelyet az ember a gyermekeitől követel, természetesen korának megfelelőnek kell lennie. Egy bizonyos ponton véget kell vetni az ujjaival való evésnek. Körülbelül egy évtől kezdve a gyerekek önállóan étkezhetnek evőeszközök fogyasztásával. Két és három éves kor között gyermek evőeszközökre váltanak, hogy a gyermek három-öt éves korában önállóan használhassa a felnőtt evőeszközöket.
A következő táblázati szokások általában fokozatosan taníthatók egy körülbelül négyéves korú kisgyermek számára:
- Étkezés előtt mosson kezet.
- Étkezés után törölje meg a kezét és a száját.
- Ínytelen dolgok, mint például az ajkak megütése, böfögés, sáros étel a kezeddel, teli szájjal beszélgetés vagy étel kiköpése.
- Üljön egyenesen (mert az emésztésre is jó), és ne tornázzon a széken.
- Ne játsszon játékokkal, és ne lapozzon egy könyvön evés közben.
- Az étkezés csak akkor kezdődik, amikor mindenki az asztalnál ül; Csak akkor van vége, ha mindenki elkészült, és felkelhet (a még nem türelmes kisgyerekeknek legalább meg kell kérdezniük, felkelhetnek-e)
- Vacsora után tegyen tányérokat és evőeszközöket a konyhába, ha szükséges, tegye a mosogatógépbe - mert a szülők nem szolgák.
- A segítés apropója: A hároméves kortól kezdve a gyerekek is segíthetnek az asztali gondolkodásban!
A lemezt üresen kell megenni?
Ezen a ponton egyértelmű nem. Mert csak akkor, ha a gyermek megtanulja meghatározni a saját részét, akkor is megismeri a jóllakottság érzését. A szülő kérése, hogy ne töltsék be túlságosan a lemezt, továbbra is megengedett.
Tippek szülőknek: Hogyan tanítsuk meg a kisgyermekek asztaltechnikáját
- Játékos: Mert a gyerekek így tanulnak a legjobban. Használja például kedvenc plüssállatát vagy egy babáját, hogy megmutassa, hogyan kell helyesen ülni az asztalnál. Vagy van egy "Ki a legkevesebbet kavar?" Versenyed. Ha gyermeke valamivel idősebb, közösen kifesthet egy posztert, amely bemutatja a legfontosabb asztali modort, majd leteheti.
- Példaképnek lenni: Ha tele szájjal beszél, vagy étkezés közben gépel a mobiltelefonon, gyermeke nem veszi komolyan Önt és az asztali modort.
- Magyarázza el a szabályokat: Magyarázza el gyermekének, miért nem csapja be az ajkát („Mások szerint ez undorító”), vagy nem nyalja meg a kést („Megsértheti magát!”).
- Sok dicséret: A dicséret jobban működik, mint a büntetés, ezért dicsérje a helyes viselkedést.
- Következmény: Bizony, egy-két éves gyermekeknél nyugodtabbnak kell lenned a szabályok betartásában, de ismételje meg őket újra és újra. De: Miután internalizálták, az étkezési szokásokat minden étkezésnél be kell tartani, nemcsak az étteremben vagy a látogatáskor. Még akkor is, ha gyorsabban kell haladnia, vagy ha rossz napja van, ne feledje: ha enged, gyermeke biztosan kihívást jelent Önnek.
Olyan csapok tisztítása, amelyek megkönnyítik a tavaszi tisztítást
10 alapvető asztali szokás nagyobb gyerekeknek
- Étkezés előtt mosson kezet
- Az étkezés csak akkor kezdődik, ha mindenkinek van valami a tányérján.
- Ne vegye fel a lemezt, inkább vegyen be egy második adagot később.
- Üljön egyenesen, és az evőeszközöket tegye a szájához, ne fordítva.
- Mondjon "kérem" és "köszönöm" az ebédlőasztalnál (mint másutt).
- Ne pofozgasson, ne fecsegjen, ne szippantson és ne zabáljon.
- Ne támassza a könyökét evés közben.
- Ne nyalja meg a kést.
- Ne álljon fel az asztaltól étkezés közben, hacsak nem feltétlenül szükséges.
- Koncentráljon az ételekre - ne nézzen az okostelefonra vagy játsszon.
Mindennek az esőnek és különösen a 10. számú szabálynak természetesen az asztalnál ülő összes felnőttnek is szólnia kell.