Asztma - hogyan kerülhető el a roham Deximed

Ossza meg ezt a beteginformációt

QR-kód

Készítsen képet erről a QR-kódról okostelefonjával

hogyan

Közvetlen link

"A Deximed nagy segítség számomra annak érdekében, hogy gyorsan felkutathassam a terápiával vagy a diagnosztikával kapcsolatos jelenlegi ismereteket a mindennapi gyakorlatban. Az áttekinthető felépítés lehetővé teszi, hogy valamit gyorsan elolvassunk, még a beteg érintkezésében is." - PD Dr. med. Guido Schmiemann, általános orvos szakorvos, Bréma

A Deximed egy független orvos-információs rendszer, amely az elsődleges orvosi ellátásra összpontosít. Az összes orvosi területen bizonyítékokon alapuló és rendszeresen frissített cikkek különböztetik meg a Deximedet.

A legtöbb asztmás ember fokozatosan fedezi fel, hogy vannak olyan dolgok, amelyek gyakran kiváltják a tüneteiket (lásd: Az asztma okai Ezek lehetnek pollen, poratka és állati szőr, de megfázás vagy egy bizonyos gyógyszer is. Azokat az anyagokat, amelyekre allergiás vagy asztmás személy reagál, allergéneknek nevezzük; általánosabban kiváltó tényezőket is (nem allergiás asztmában).

Az asztmás emberek többségének lényegesen kevesebb tünete van, és kevesebb gyógyszerrel képesek kezelni, ha betartanak bizonyos magatartási szabályokat. Mindazonáltal természetesen az is fontos, hogy az orvos által felírt gyógyszert rendszeresen a megfelelő adagban használják, az asztmás rohamok lehető legnagyobb mértékű elkerülése és a tünetek enyhítése érdekében.

Füst

Sok érintett ember reagál a cigarettafüstre - és a passzív dohányzásra is. Ezért ne dohányozzon, és ne menjen sehova, ahol dohányzik.

Fertőzések

Különösen gyermekeknél az asztma tüneteit gyakran fertőzések váltják ki, pl. B. megfázás és influenza (influenza) miatt. Ezek a betegségek nagyon fertőzőek. A fertőzés elkerülhető, ha rendszeresen mosson kezet szappannal és vízzel, vagy távol tartsa magát a betegektől.

Házi poratkák

A házi poratkák főleg ágyneműben, kárpitozásban és szőnyegpadlóban élnek. Emberi bőrpelyhekkel táplálkoznak. A poratkák száma jelentősen csökkenthető az ágynemű gyakori mosásával, a matracok szellőztetésével, jó szellőzéssel és gyakori porszívózással. Az asztmában szenvedőknek kerülniük kell a takarókat és a párnákat, ha lehetséges, kerülniük a szőnyegeket. Speciális védőburkolatok vannak a matracokhoz, amelyeken az atkák nem tudnak behatolni. A ruházatokat zárt szekrényekben kell tartani, hogy elkerülje a port. Bizonyos babák és kitömött állatok nagy mennyiségű poratkát tartalmazhatnak. Ha a gyermek asztmás, ezeknek a játékoknak moshatónak kell lenniük.

Pollen

A virágpor fákból és más növényekből származik, és főként tavasszal és nyáron képződik, a növény típusától függően. A legtöbb pollen meleg, száraz napokon repül a levegőn, reggel több, mint este. A legtöbb ember számára lehetetlen teljesen elkerülni a pollent. Az asztmás betegek elkerülhetik a pollent, ha követik az újságokban és a televízióban előrejelzett polleneket, és a nap legrosszabb óráiban bent maradnak bezárt ablakokkal. Megfelelő légszűrők is rendelkezésre állnak.

Háziállatok

Ha vannak asztmás családtagok, a legjobb elkerülni a háziállatokat. Ha ez nem működik, akkor világosan meg kell határozni, hol szabad az állat tartózkodni, és hol nem. Legalább nem szabad a hálószobában vagy a nappaliban lennie. Az asztmás gyermekek gyakran hajlamosak más allergiák kialakulására, például: B. allergiás ekcéma (bőrkiütés). Még nem sikerült véglegesen tisztázni, hogy megnő-e ennek kockázata, ha a gyerekek sok kapcsolatban állnak az állatokkal. Macskák tartása azonban általában nem ajánlott az allergiában veszélyeztetett emberek számára.

Az asztmás embereknek, akik meglátogatják az állattartókat, meg kell győződniük arról, hogy náluk vannak-e asztmás gyógyszerek, és fel kell készülniük egy esetleges asztmás rohamra. Hasznos elkerülni az állatokkal való közvetlen érintkezést.

Az inger kiváltja

A spray-k, parfümök, festékek, tisztító spray-k, kipufogógázok, füst, por és ipari gázok irritálhatják a tüdőt és súlyosbíthatják vagy kiválthatják az asztmát. Figyelembe véve ezeket a tényezőket és a lehető legtávolabb tartva őket, az allergiás emberek csökkenthetik a tüneteiket. Szükség lehet munkahely vagy munkahely megváltoztatására. Ha bizonyos gyógyszerek (pl. Egyes fájdalomcsillapítók vagy béta-blokkolók) tüneteket okoznak, alternatívákat kell keresni.

Hogyan kerülhető el a testmozgás okozta asztmás roham?

Néhány asztmás ember elsősorban a fizikai aktivitás és a testmozgás okozta kényelmetlenséget tapasztalja. A legtöbb ember ugyanúgy végezheti ezeket a tevékenységeket, mint az asztma nélküli emberek, ha betartanak néhány egyszerű viselkedési szabályt. Többek között ez magában foglalja különösen a bemelegítést és néha bizonyos asztma gyógyszerek szedését, amelyeket orvosilag ajánlottak az edzés előtt. Ha az érintettek hideg és száraz levegőben vannak, akkor van értelme melegítő maszkot vagy sálat viselni.

A fizikai aktivitás fontos az asztmában. A rendszeres edzés javítja az ellenálló képességet és csökkenti a kényelmetlenséget. Az érintett embereknek általában nem kell korlátozniuk edzésüket, hacsak nem szenvednek akut rohamot.

További intézkedések

Különleges képzési tanfolyamokat kínálnak különböző korcsoportok számára az asztmás betegek számára. Itt az érintettek egyrészt információkat kapnak magáról a betegségről, másrészt a tünetek enyhítésének módjairól. Ide tartozik többek között különféle légzési technikák, amelyek hasznosak a tünetek megjelenésekor, tippek a kiváltó tényezők elkerülésére és a gyógyszerek helyes használatára. A betegek hasznos javaslatokat kaphatnak a rehabilitáció során is. A hatékony légzésre összpontosító speciális fizioterápia szintén enyhítheti az asztma tüneteit. A rendszeres testmozgás és a testsúlycsökkentés túlsúlyosak számára is ajánlott.

Az asztmás szülők gyermekei fokozottan veszélyeztetettek az asztma kialakulásában. Az említett intézkedések közül sok (ne dohányozzon, egészséges a beltéri klímája, ne vásároljon új háziállatot, ha lehetséges, 4 hónapig szoptasson, majd kiegészítő táplálékkal és másokkal) segítsen csökkenteni a gyermek kockázatát (megelőzés). Részletes konzultáció ajánlott.

További információ

  • Hogyan diagnosztizálják az asztmát?
  • asztma
  • Elsősegély asztma esetén
  • Asztmás roham felnőtteknél
  • Gyakorolja az asztmát
  • Asztma, okai és kiváltó tényezői
  • Asztma és allergia
  • Asztma és állatallergia
  • Asztma és dohányzás
  • Asztma és terhesség
  • Foglalkozási asztma
  • Asztma a sportolóknál
  • pollenallergia
  • Ekcéma
  • szénanátha
  • A dohányzás káros az egészségre
  • Fogyás túlsúly esetén
  • Légszomj
  • Csúcsáramlás mérése
  • Az asztmára vonatkozó információk az egészségügyi szolgáltatók számára
  • Felnőttkori asztmás támadási információk az egészségügyi szolgáltatók számára
  • Német Allergia és Asztma Egyesület (DAAB)
  • Informedhealth.org: Gyógyszerek asztmás betegek számára

Asztma gyermekeknél

  • Asztma gyermekeknél
  • Asztma kezelése gyermekeknél
  • Asztmás roham gyermekeknél
  • Gesundheitsinformation.de: Asztma - információk a szülők számára

Szerzői

  • Martina Bujard, tudományos újságíró, Wiesbaden
  • Susanne Meinrenken, dr. med., Bréma

irodalom

Ez a cikk az Asztma című szakcikken alapul. A dokumentum irodalmi listája alább található.