Átfogó és személyre szabott támogatás a fogyáshoz
Ossza meg az "Átfogó és személyre szabott támogatás a tartós fogyáshoz" bejegyzést
Amikor a diéta és a testsúly rögeszmévé vált, mert a test őrzi a fogyókúrás étrend emlékét, amikor a hiedelmek már nem utalnak arra, hogy ez lehetséges ...
Itt az ideje, hogy visszanyerje a stabil súlyt, és megszabaduljon a negatív gondolatoktól és az irányítás megszállásától (súly, mit eszel, a képed), szabadabb légy.
1. lépés: Keresse meg a megfelelő étrendet
Semmi köze egy újabb fogyókúrás étrendhez. Az Evolutive Naturopathy szerinti beállítás megfelel a test igényeinek. Ez lehetővé teszi, hogy újra kapcsolatba lépjen mélységes természetével, és megtalálja az önnek megfelelő étrendi beállítást, megtalálja a nélkülözéstől vagy az exkluzív étrendtől elvesztett testi érzéseket, és ezáltal felállítson más étrendi szokásokat, amelyek szokásokká válnak, mert jobban megfelelnek a természetének a fiziológiád.
Miről szól ?
- Élettani étrend, méreganyagok nélkül, káros termékek nélkül, nincs éhségérzet, a test megkapja a szükséges tápanyagokat, a test biológiai ritmusának megfelelően.
- Hanem egy olyan "talaj" működésének helyreállítása, amely elősegíti az optimális és stabil súlyt, méregteleníti a testet, újraaktiválja a keringést, elősegíti a sejtcserét egy mikrotáplálkozás alkalmazkodva és fizikai aktivitással, elősegítve a légzést, a keringést, a természetes testépítést.