Atkins Pasta Penne alacsony szénhidráttartalmú

Ismeri már a blogunkat?
Itt mindent megtalál az alacsony szénhidráttartalmú táplálkozásról, az étrendről, a testmozgásról, a fitneszről, valamint az általános jólétre vonatkozó tippeket és trükköket

Örömmel várjuk!

• Ön itt van:
• Kezdőlap -
• Atkins tészta penne

Az Atkins penne tésztát tartalmazza 50% fehérje és ezért nagyon jól és fenntarthatóan jóllakik. A durumbúza búzadarából készült tésztákról van szó, ezért az Atkins tészta nem „gumiszerű” állagú, mint néhány más, alacsony szénhidráttartalmú étrendre alkalmas tészta.
Az egyik valóban tartalmaz nagy adag (50 g nyers tészta) csak 11,5 g szénhidrát és csak 1 g cukor. A normál tésztához képest, vagyis csak a szokásos szénhidrátmennyiség 1/3-a. Az Atkins Penne tészta is tartalmaz 50% töltőfehérje .
Látogasson el az www.atkins.com angol nyelvű weboldalra, ahol különféle finom, alacsony szénhidráttartalmú recepteket talál, amelyek jól illenek az Atkins alacsony szénhidráttartalmú penne tésztájához. A receptek, valamint a tészta ideális az alacsony szénhidráttartalmú * étrendekhez, mint például az Atkins-diéta, a Paleo, a Slim in Sleep, a Logi, a Dukan vagy más alacsony szénhidráttartalmú étrend.

tartalom: 250g Atkins tészta Penne

Gyártó: Aktins International, Dokter van Wiechenweg 8b, 8025 BZ Zwolle, Hollandia

készítmény

Tegye a szükséges mennyiségű nyers penne tésztát (50 g nyers tészta megfelel egy adagnak) egy serpenyőbe forrásban lévő vízzel, és főzze a tésztát 15 percig, a kívánt keménységtől függően.

* Az alacsony szénhidráttartalom azt jelenti, hogy a termék legalább 30% -kal kevesebb szénhidrátot tartalmaz a hagyományos termékekhez képest.

összetevők

Búza glutén (glutén), Zabrost, Durumbúza búzadara, borsófehérje, Száraz fehérje.
Tanácsok allergiások számára: búzát/glutént és tojást tartalmaz.

Táplálkozási értékek

Tápanyag-információ Atkins Noodle Penne esetében (az adatok a nyers tészta használatára vonatkoznak):

adagonként (50g)	100 g
Energia:	694,5 KJ/164,5 Kcal	1389 KJ/329 Kcal
Zsír: - ebből telített:	1,0 g 0,5 g	2,1 g 1,6 g
Szénhidrátok: -ebből cukrok:	11,5 g 1 g	23 g 2 g
Élelmi rost:	6,5 g	13 g
Fehérje:	25 g	50 g
Só:	0,0 g	0,1 g

Esetleg ezek is érdekelhetnek

Atkins Ropogós Granola

325g müzli, csak 5g cukor/100g

Atkins Crispbread - könnyű ropogós.

20 szelet 5g fogyasztásra kész kenyér

Fehérje pizza La Italia 250g LCW

Protein Chips hagyma krém Konzel.

30g, magas fehérjetartalom, csak 5% szénhidrát

Kajnok rizs Slim

200 g Kajnok Rice Slim konjak lisztből, szénhidrát nélkül

Fehérje Nachos Bacon Konzelmann

30g, magas fehérjetartalom, csak 5g szénhidrát

---