Átkozott kedd; t Egyéb (csevegősarok) fórum
Tag 2002. április 25-től
234 hozzászólás (ø0.03/nap)
Már 6 hónapja diétázom; Legalább 8 kilót kezeltem; de kezd idegeidre járni.
Nagyon furcsa vágyaim vannak, pl. B. Szelet sült burgonyával (mjam)
vagy más "rendetlenségek". Tiszta, egészségtelen, kerekíti a gyomrot stb.
Van-e szenvedőtársam (még mindig le kell fogynom legalább 20 kg-ot)
Tag 2002/04/17 óta
758 hozzászólás (ø 0,11/nap)
a "Főzés receptjei fórumon" rengeteg bátor szenvedőtársat talál, akik csak most kezdik el a diétájukat. Ott minden nap beszámolnak étrendjük során bekövetkezett hullámvölgyeikről. Végül is kattints ide.
Sok szerencsét neked és mindenki másnak
Tag 2002. január 17-től
401 hozzászólás (ø0.06/nap)
Tag 2002. április 25-től
234 hozzászólás (ø0.03/nap)
Meglátjuk; Várom a holnapot, mert találkozom kedves valakivel. Fruuval.
Tag 2002. június 2. óta
28 hozzászólás (ø0/nap)
2001. október 29. óta tagja
44 007 hozzászólás (ø6.31/nap)
Tavaly nekem is sikerült 8 kiló. Valójában ez nem volt olyan nehéz, csak kissé összehúztam magam
Megtakarított zsír és cukor. Rántott krumplit ettem szeleten, de nem sok sült krumplit és sovány szeletet, minden jól volt fűszerezve fűszerekkel, szépen tálalva és lassan ettem.
Segít, elégedett voltam
De van még egy kiló a vakáció után.
Tag 2002. január 17-től
982 hozzászólás (ø0.14/nap)
Azt álmodom, hogy bikinivel megyek a strandra, és le tudok ülni anélkül, hogy a nadrágomon lógnának a zsíros tekercsek.
De mivel lusta vagyok napi két különféle ételt főzni, és vékony kedvesem nem érti, hogy lemondjon kulináris élvezeteiről, nekem csak "normális ételt" kell ennem. Igyekszem egyre kevesebbet enni, de ha már így főztél és van ott elég, ki tudja jól megállítani magát?.
Nos, sok szerencsét kívánok nekünk.
Tag 2002. január 17-től
43 740 hozzászólás (ø6.34/nap)
A "bűn" egyszeri kétszeri nem a probléma, ha ugyanazon a napon vagy a következő napon kicsit többet sportolsz és/vagy a kevesebbet/pontosabban étkezve kompenzálod a többet.
A nagy hiba az, hogy a mottó szerint folytatom a sült krumplit és a hasábburgonyát majonézes és tejszínes süteménnyel, most már nem számít.
Tehát megbotolhat, eleshet is, de újra fel kell kelnie!
Most egy teljesen más megvilágításban látom a Madame Pafrue-val való pletykáidat, amikor diétázok, mindig elviselhetetlen vagyok, és amikor a kedvesem rövid időn belül megpróbálja megszabadulni csokoládéfüggőségétől (naponta 2 tábla és 198 cm-nél csak 88 kg - irigykedik. ), akkor önként elmegyek.
Tehát ne nehezítsd meg annyira magadnak
Tag 2002. január 17-től
170 hozzászólás (ø0.02/nap)
így. tapasztalatom ez:
3 fogyókúra után 10 kg-ot fogytam. Állandó. Néha megint diétázom. Ez nagyon jól működik. Gyakran főzök 2 különböző ételt. Természetesen csak "egyszerű" dolgokra. Egyébként csak kevesebbet eszem, és még mindig tele vagyok. A második tészta helyett csak egyek még salátát, és esetleg egy kis fagylalttal, vagy egy gyerek bárral vagy ilyesmivel kedveskedem.
És most? Végül mertem bikinit rendelni. De még nincs ott. A férjem el van ragadtatva. Vettem egy ruhát és rengeteg "feszes" felsőt. Most már biztosan nem vagyok karcsú. De most kezdek többet merni. Az alak érzés jobb!
Határozottan nem tartozom azon emberek közé, akik úgy gondolják, hogy viselhetsz feszesen, és csak szépen nézel ki. benne. A férjem ezt biztosan nem engedélyezte. És határozottan nem vagyok olyan, hogy 36-ról 34-re akartam menni, vagy valami ilyesmi. Nem, 42-től 38/40-ig. Már ott van. Hidd el, jó szórakozást vásárolni valami szépre vagy valami másra. És nem kell gondolkodni: ha ez most nem felel meg, akkor nincs nagyobb méret.
És valószínűleg még mindig teljesítem nagyon személyes kívánságomat. Vagy jutalmazom magam vele: köldök piercing. Csak meg kell győznöm GöGát.
Végül azt kell mondanom, hogy aki jól érzi magát, az maradjon olyan, amilyen. Legalábbis, ha nincs negatív hatása az egészségre.
Most jól érzem magam. Egészségesebben és kiegyensúlyozottabban étkezem. Sokkal több gyümölcs és zöldség, mint korábban.
Bizonyosan egyszer-egyszer vétkezem, de kiegyensúlyozottabb étrenddel: semmi gond.