Átmenet a családi ételekre; Stein családi központ
Én már "nagy" vagyok, és ugyanazt eszem, mint te!
Az élet 10. hónapjától kezdődik a fokozatos átmenet a családi ételekre. Csakúgy, mint a kiegészítő ételek bevezetésével, a szülőket is ismét kihívás elé állítják.
Gyakran teljesen új kihívásokkal néz szembe, és gyakran olyan problémák merülnek fel, amelyekre nem is számított volna.
- 10 hónapos korában megesz-e már a gyerekem mindent, vagy vannak-e olyan élelmiszerek, amelyek "tabuk"?
- Meddig szoptatom most a babámat? (vagy mégis kap bébiételt)
- Milyen étkezésnél kezdem el bevezetni a családi étrendet?
- Mi váltja most fel a szoptató étkezést (bébiétel) reggel és reggel?
Sok szülő felteszi magának ezeket vagy hasonló kérdéseket.
A kérdések megválaszolása mellett a kurzus következő témáiról is beszélünk:
- Családi étkezés! Mióta?
- Hogyan történik pontosan a fokozatos átállás?
- Meddig szoptatok? (vagy a gyermekem kap bébiételt)
- Hogyan tehetem könnyebbé a gyermek ételeire való átállást gyermekem számára?
- Mi van, ha nem működik?
- Tiltott és kritikus élelmiszerek
Ami a táplálkozást illeti, sokkal többről szól, mint csupán az éhség kielégítéséről.
Ahhoz, hogy testünk egészséges és hatékony maradjon, kiegyensúlyozott étrendre van szüksége.
Azonban gyakran nem mindig könnyű egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani.
Mit jelent a kiegyensúlyozott táplálkozás?
Különösen, ha le akar veszíteni néhány felesleges kilót, ez a téma gyakran előtérbe kerül.
Kérdése van a "táplálkozással" kapcsolatban?
Örömmel segítek.
Időpontok: 23.11., 21.12., 18.01., 22.02. Hétfőn 15: 00-16: 30 között (a gyerekeket természetesen el lehet vinni)
Költség: 8 €/résztvevő
A tanfolyam vezetője: Tanja Schneider, táplálkozási szakember