Auch. Online tanfolyamok: a sportolás alternatívája

Azok számára, akik rendszeresen sportolnak, ez a bezártsági időszak bizony nagy kihívásnak bizonyul. A biztosítási ügynökség munkatársa, Helis Catherine. Heti kétszer kerékpáros és heti egy alkalommal bokszolni szokott, és most kihasználja az internet hasznosságát, hogy online álljon anélkül, hogy állna. "Ez energiát ad nekünk, és lehetővé teszi számomra, hogy továbbra is megpróbáljam fenntartani a fogyásomat. A motiváció, amelyet a tanárok adnak nekünk, úgy érzi, mintha az edzőteremben lennénk" - magyarázza.

tanfolyamok

A Movida Auch klub profiljaiban a tanárok menetrendet követnek hétfőtől szombatig felajánlott órákkal, sőt meglepődtek a tagok nagy számán. Nemcsak azoknak, akik már regisztráltak, hanem azoknak is, akik éltek az alkalommal, hogy ingyen kövessék őket. "Az elzárás kezdete óta nagyon sok véleményünk van a közösségi hálózatokról, főleg az élő órákról; bíróságonként átlagosan 80 ember van a Facebook és az Instagram segítségével" - jegyzi meg Marion Valette-Salobert, a Movida Auch edzője és társelnöke. Elmondása szerint a klubnak több tagja is részt vesz, de kívülről is vannak emberek. Felhívja a figyelmet arra, hogy az immunrendszer erősítéséhez naponta legalább 30 percet kell gyakorolnia.