Ayem Nour a Keto-diéta követője az internetet sokkoló átalakulásának fényképe

Négy évvel a fia, Ayvin születése után, Ayem Nour teljesen visszanyerte korábbi alakját. Miután a "keto" étrend követője lett, a csinos barna naponta megosztja tanácsait és áttekinti káprázatos fogyását. Egy vadonatúj lövés tanúskodik radikális átalakulásáról.

2016 júniusában Ayem Nour egy Ayvin nevű kisfiúnak adott életet. Mint sok terhes nő, a csinos barna is hízott, és nem várta meg, hogy elveszítse az összes terhességi fontját, mielőtt visszamegy a munkába. Az NRJ 12-es Mad Mag élén a Titkos történet egykori sztárjának büszkén megvoltak a plusz kilói ... de ez nem mindenkinek tetszett. A fiatal anya hónapok óta valóban hülye internetes kritika tárgyát képezi, különösen azokról a fontokról, amelyeket már nem tudott leadni.

keto-diéta

Ayem ketogén diéta követő
És bár Ayem két évvel ezelőtt nagyon lefogyott, megint csak egy nagy fogyást tapasztalt, amely lehetővé tette számára, hogy visszanyerje korábbi megjelenését. A nyár óta követett étrendnek köszönhetően elért teljesítmény: a ketogén étrend, más néven keto diéta. "59,6 kg. Boldoggá tesz! Igen. Keto belép az életembe ... Tudatában vagyok a súlyomnak és az egészségemnek ... Minden nap cserélek veled ... Egyre több. Micsoda robbanás!" néhány napja elindította a csinos barnát, beszélgetett előfizetőivel erről a híres étrendről, amely Kourtney Kardashiant is elcsábítja.