Ayurveda masszázs COSMETICS nemzetközi
A legtöbb ájurvédikus masszázs elsősorban az olajkezelésekhez kapcsolódik. Dolgozhat szárazon is - és gyógynövényporokkal kombinálva.
Az ajurvéda néha olaj nélkül? Igen van! Az ájurvédában a száraz masszázs még széles körben alkalmazott masszázsfajta is. Az olajos és nedves masszázsokat nagymértékben kerüljük. Ehelyett nyers selyemből és gyógynövényporból készült kesztyűt használnak. Az ájurvédában többek között a száraz masszázsok is szerepelnek. Ajánlott fogyás támogatására, méregtelenítésre, vagy ha a Kapha Dosha túlsúlyban van.
Serkentő hatásokra
A száraz masszázs által termelt kötőszövet stimulálása stimulálja az anyagcserét és a keringést. A gyengéd peeling hatás kíméletesen eltávolítja az elhalt bőrt és finomítja az arcszínt. A Garshan stimuláló száraz masszázs nyers selyemből készült kesztyűvel. A Garshan masszázs a hagyományos Abhyanga és egy speciális stimulációs masszázs különleges kombinációja. Könnyűen élénkíti a testet, eltávolítja a bőrpelyheket, erősíti a kötőszövetet, javítja a vérkeringést és ezáltal aktiválja a bőr anyagcseréjét. A nyirokelvezetéshez hasonlóan az egész test is támogatott a vízelvezetésében. Az alkalmazás befolyásolhatja a nyirokrendszert, a szövetet és a keringési rendszert. Az ayurvéda tanításban az ama (salakképződés) csökkentő szempont is fontos.
A klasszikus ájurvéda során a Garshan két különböző típusát gyakorolják: a stimuláló és a kiegyensúlyozó formát. Stimuláló formában gyors mozgásokat alkalmaznak. Ez a fajta kezelés különösen alkalmas cellulitisz, túlsúly és alacsony vérnyomás esetén. A Garshan-masszázs nyugodt, kiegyensúlyozó formája az egész testet kímélő, kiterjedt mozdulatokból áll. Kevésbé (Vata) aktiváló és enyhén frissítő hatású.
Egyénileg szabott
Javaslat otthoni ápolásra
A selyemkesztyű masszázs - az intézetben történő professzionális használat mellett - alkalmas napi otthoni önmasszázsra. Ezzel az intézkedéssel az ügyfelek otthon is tehetnek valamit a keringés serkentése érdekében, a bőr fiatal és feszes tartása érdekében. Egy rövid masszázs reggel felkelés után (három-öt perc) rendkívül élénkítő és erősíti a szövetet. Az arcon, majd a nyakon és a vállakon végzett mozdulatokkal kezdődik. A kezekkel kezdve a karokat ezután a vállig simítják. A felfelé irányuló löketet még egy kicsit hangsúlyozni kell. Ezután körkörös mozdulatokkal masszírozza a mellkasat és a gyomrot, a hátat hosszanti mozdulatokkal, a feneket pedig nagy, erőteljes körökkel. Végül a lábakat és a lábakat csípőig hosszú mozdulatokkal masszírozzuk. A masszázs után a bőr bársonyosan puhának érzi magát, és zuhanyozás után különösen fogékony a tápláló olajokra, krémekre vagy testápolókra. Akik gyakrabban végeznek száraz masszázst, észreveszik, hogy a sziluett karcsúbbá válik, a szövet pedig feszesebbé és feszesebbé válik. Ez egy jó tipp, amelyet a megfelelő termékekkel együtt továbbadhat vásárlóinak.
A teljes cikket elolvashatja a KOSMETIK international 05/2019.