Az 5.

A fogyás könnyű - a fogyás élvezetes. Csak tudni kell, hogyan. Egy egyszerű étrend, időszakos böjtöléssel megmutatja, hogyan.

Ilyen a saját testérzeted. Nincs sok ember, aki elmosolyodik a tükörképén, és elégedett a látottakkal. Legtöbbjük azonnal megváltoztatna itt-ott valamit. Férfiaknál a vállak túl keskenyek, a gyomor túl nagy, az izmok túl kicsiek, a fej és a mellkas szőr pedig túl röpke. A nők viszont gyanakodva nézik a túl nagy feneket, a túl kicsi mellszobrot, vagy átkozják a nadrágot, ahol semmi közük a lovakhoz. Itt a saját objektív felfogását gyakran nagyon erősen befolyásolják külső tényezők.

A reklám minden médiában megmutatja nekünk, hogyan kell a legjobban kinéznünk: karcsúak, fiatalok, sportosak, mindig mosolygósak és sikeresek az élet minden területén. Senki, igazán senki, nem tud igazat adni ennek a színlelt perfekcionizmusnak, ezért az ideál vadászata olyan, mint egy szinte reménytelen küldetés.

A diétaipar marketing részlegeinek minden évben sikerül kitalálniuk az új étrendformákat és termékeket, és hatalmas költségvetéssel eladni azokat. Ezzel szándékosan bűnös lelkiismeretet sugallnak az embereknek, és erre építik kétes üzleti modelljüket. Úgy tűnik, hogy ennek az iparágnak nincs lelkiismerete, mert mint mindig, amikor a nagy nyereségről van szó, a társadalom iránti felelősségtudat is gyakran elmarad. A diétaipar forgalmát hihetetlenül 90 milliárd euróra becsülik Európa számára 2019-ben.

Mostanra mindenkinek tudnia kell, hogyan kell lefogyni. Testmozgás és egészséges táplálkozás - semmi más! Nem szükséges por vagy tabletta, hogy hosszú távon lefogyjon és egészségesen éljen. Nos, talán egy egyszerű kis gyakorlat is segít: gyorsan mozgassa a fejét balra és vissza. Most ugyanezt tegye jobbra és vissza. Jól emlékszel a gyakorlatra, és amikor legközelebb megkérdezik, hogy szeretnél-e egy darab tortát vagy egy második valamit, megteszed: csak rázza a fejét oda-vissza - ez segít.

Azok számára, akik még mindig foglalkozni akarnak vele, egy vadonatúj módja van annak, hogy élvezettel és csak minimális áldozattal fogyasszák el a testsúlyukat, és elősegítsék saját egészségüket: az 5.2 Latte Macchiato diéta. Az 5,2 szakaszos böjt módszeren alapszik, amelynek során a hét hét napjából csak kettő koplal, és csak kis mennyiségű kalóriát fogyaszt. Ezt úgy érhetjük el, hogy egyenként három latte macchiato-t (vagy cappuccino-t) fogyasztunk egy kis darab nagy kakaótartalmú csokoládéval. A gyömbércseppek további adagolása vízben vagy teában, amelyek könnyen adagolható módon támogatják a zsírégetést, megkönnyíti a fogyást - itt havonta körülbelül öt kilogramm vagy annál több lehetséges. Elég sok, ha figyelembe vesszük, hogy csak heti két nap böjtöl.

A teljes 5,2 latte macchiato étrendet részletesen a "Jó hír, technológiai és akciós vadászok - csatorna" című videoblogban fejtik ki, és a teljes étrend-terv mellett ingyenesen elérhetővé teszi.

A sajtóközleményért felelős:

Verlag Jakobsweg live/Werner Jakob Weiher
Werner Jakob Weiher úr
Gustav-Heinemann-Strasse 32
50226 Frechen
Németország

fon. 02238-9369893
web. https://www.jakobsweg-live.de
e-mail: [email protected]

Kiadó és platform a Camino de Santiago-ról szóló hírek és információk terjesztésére, jó hírek, figyelmesség, társadalmi szerepvállalás, egészség, meditáció és boldog életmód.

Verlag Jakobsweg live/Werner Jakob Weiher
Werner Jakob Weiher úr
Gustav-Heinemann-Strasse 32
50226 Frechen

fon. 02238-9369893
web. https://www.jakobsweg-live.de
e-mail: [email protected]

Olvassa el a reklámról és a PR-ről is:

Elégedettség diéta és fogyás helyett - Hogyan mutat nekünk valamit a diétaipar
Évente egy milliárd eurós ipar üzleti modellje, hogy becsapjon minket arról, hogyan kell kinéznünk, és felajánlja nekünk feltételezett csodaszerét.

Az erőforrások megőrzése - a rovarok fogyasztása - alternatív, egészséges és fenntartható
Az alternatív menü: kímélje az erőforrásokat a hús elkerülésével és a rovarok fogyasztásával. Egy új trend növekszik: élvezze étkezését.

Gyorsan fogyj - a 7 legjobb tipp
Gyorsan lefogy, ez lehetséges? Ez egészséges? Minden nap órákig kell sportolnia? Minden nélkülöznie kell? Gyors és egészséges fogyás valójában lehetséges.