Az áfonya, a mobil egészség igazi csodája
Az áfonya, vagy vörös áfonya, ahogy másképpen hívják, mert áfonyára hasonlít, itt, Romániában, hegyvidéken terem. Körülbelül 80% -ban vizet tartalmaznak, a többi cukor, sav, citrom- és tejsav, fehérje, A-vitamin, B1, B2, B3, C, E, de olajok és ásványi sók is.
Az áfonya igazi csoda az egészségre: megtisztítja a vesét, megvédi a szívet, normalizálja a béltranszportot, gyümölcsléjük pedig a húgyúti fertőzések kezelésében természetes gyógymódként ajánlott, különös tekintettel a hölgyekre és a fiatal hölgyekre, különösen ebben az időjárási változások, az évszakra való áttérés időszakában. hideg.
A kezelés abból áll, hogy minden nap egy csésze friss gyümölcslevet iszunk, néhány hétig, hogy megszabaduljunk ezektől a pattanásoktól. Meg kell azonban jegyezni, hogy a házi készítésű nyers áfonya gyümölcssalátában vagy friss gyümölcslé formájában többféle felhasználási lehetőséggel rendelkezik.
Az áfonya néhány napos energetizáló kúrája kiváló kezelés lehet ebben az időszakban, jelentős időjárási változásokkal, amikor a vírusok és az influenza mindenütt leselkednek.
Erős vízfolyás alatt alaposan mossa meg a gyümölcsöket, aprítsa vagy apróra vágja, tegye egy üvegbe és öntse a mézet, válassza ki a poliflórát, tetszés szerint. Keverje jól össze, csavarja be az üveget és tartsa hűtőszekrényben. Minden reggel vegyen egy kanálat, és jól rágja meg. A hideg időszakban a légúti fertőzések megkerülik Önt.
Nyers vagy gyümölcslé formájában az áfonya szív- és érrendszeri betegségben szenvedőknek ajánlott. A kompozícióban található antioxidánsok csodákra képesek a teljes szív- és érrendszerben, és visszaállítják a normál koleszterinszintet.
Az áfonya proantocianidint tartalmaz, amely nem más, mint a C-vitaminnál 20-szor erősebb antioxidáns, jelentős rákellenes hatással. A proantocianidin gátolja a rákos sejtek növekedését, és az áfonyalével történő kezelés jó kiegészítő kezelés lehet.
Az áfonya vagy az áfonya segít a fogyásban. A szerves savaknak az a tulajdonsága, hogy néhány hét alatt csökkentik a zsírlerakódást, és ajánlott minden nap meginni egy pohár frissen elkészített gyümölcslevet.
Mivel az áfonya fontos kalciumforrás, hozzájárul a fogak és a csontrendszer megerősítéséhez, és csökkenti az oszteoporózis kockázatát.
Valójában a szakértők azt mondják, hogy az áfonya néhány hetes kezelése kiváló gyógymód a fülfertőzések ellen, és segít megszabadulni a vesekő kockázatától.
A legújabb kutatások kimutatták, hogy az áfonyalé megakadályozhatja, hogy a baktériumok megtámadják a fogzománcot, így védve a fogakat.