Az ágak a székrekedést kezelik
A korpa állítólag okos megoldás a székrekedés enyhítésére. A korpa arra kényszeríti a vastagbelet, hogy az orvosok szerint élénken mozogjon, hogy jó mozgékonyságú legyen a széklet szállítására és eltávolítására.
A székrekedésben szenvedő személynek naponta körülbelül 20 gramm cellulózszálat kell megennie, amely a vastagbélben lévő ballaszt, nem emészthető meg, és a vastagbelet kényszeríti a bélmozgásra. 100 gramm fekete kenyérben 5 gramm rost van. Ugyanakkor ugyanez az 5 gramm székrekedés elleni cellulózrost található 300 gramm fehér kenyérben.
Tehát a fekete kenyér rostban háromszor gazdagabb, mint a fehér kenyér, ezért a székrekedésű embereknek fekete, és nem bagel ajánlott. Az ágak nagyon alkalmasak. Naponta négy evőkanál búzakorpát fogyasztva, reggel kettőt és este kettőt, 25-30 gramm rostot eszel meg, így megfelel a skálának, hogy ne szenvedjen székrekedés. A zabpehely azért javasolt, mert van cellulóz és lignin. 300 gramm nyers káposzta elfogyasztásával megkapja a szükséges élelmi rostokat egy napra. A következő gyümölcsök rostban gazdagok: körte, birsalma, grépfrút, gránátalma. A rostban gazdag zöldségfélék székrekedés esetén is ajánlottak: borsó, karfiol, cukkini, zöldbab, okra. Vannak olyan ételek is, amelyek székrekedéshez vezetnek, például finomított cukor, sajt, háromszoros lisztből készült tészta, hús, tojás, hal. Az orvosok azt javasolják, hogy a székrekedésben szenvedők a napi zöldség- és gyümölcsadaggal kompenzálják a székrekedésű ételek fogyasztását. Plusz napi rostbevitel, előszeretettel alkalmazva a korpát. A székrekedésben szenvedőknek úgy kell beállítaniuk a menetrendjüket, hogy nagyjából egyidőben, lehetőleg reggel menjenek el WC-re. És ne add fel ezt a szokást, mert elrontja azt a feltételes reflexet, hogy minden nap ugyanabban az időben van szék.
KOMPLIKÁCIÓK
A székrekedés leggyakoribb szövődménye a vérzéses visszér: a vér stagnál a vastagbél végső részének edényeiben, aranyérgé tágul, és vérrögök is eltömődnek. A székrekedésnek más kellemetlenségei is vannak: a végbél prolapsusa, amikor a végbél terminális része túlnyúlik a záróizomon. Egy másik komplikáció a divertikulózis, a székrekedés a vastagbélből való zsákokhoz vezet, amelyek ürülékkel vannak tele, amelyek megfojtják.
A székrekedés vastagbélrákot is okozhat, mivel a széklet késik a bélben, és szoros kapcsolatban marad a bélfalakkal. A székrekedés inguinalis herniához, herezacskóhoz, sőt a nyelőcső alapjához is vezethet, úgynevezett hiatal sérvnek.