Az ájurvéda iskolába jár - az ájurvéda iskolába jár

Valószínűleg te is tanár vagy.

Rendkívül fontos munkánk van, amely gyakran egyszerre tűnik rendkívül nehéznek.

Soha nem éreztük magunkat szabadnak.

Megteremtjük a siker érzését.

Forrón beszéljük a fejünket.

Néha nem tudunk aludni éjszaka.

A déli mélypontba zuhanunk.

Ennek ellenére szív és lélek, test és lélek vagyunk ebben a szakmában ...

Nem eredetileg a tiéd volt Szívből jövő kívánság, Támogatni a gyermekeket és fiatalokat, hogy fejlődjenek és felfedezzék lehetőségeiket?

A tiéd útközben van látomás szabadság és "a rendszer" utolérted?

Már vagy feszült, mielőtt az iskolai nap még elkezdődött volna?

Gyakran érzi-e azt is, hogy elvesztette munkája örömét?

A munkád most már jobban beteggé tesz, mint boldoggá?

Akkor itt az ideje, hogy szünetet tartson!

Ha a fenti kérdések egyikére is IGEN válaszolt, vegye figyelembe.

Ideje új utat törni.

Jobban érezheti magát így

Az új jóléted 4 szintjén!

test

iskolába

A általános fizikai állapot a jóga és az ájurvéda eszközeivel

A. Megszerzése magas kompetencia a táplálkozás terén egyéni tanácsadással - egyedül vagy családjával

lélek

ájurvéda iskolába

egyre jobban gondos kezelés magaddal

ezáltal figyelmes találkozás másokkal

Fejlesztése a komplex megértés minden játékos számára a mindennapi iskolai életben

szellem

ájurvéda

Az ellenálló képesség erősítése a külső stressz és nyugtalanság ellen

Növelje a mentális relaxáció

A mentális növekedése világosság és fókusz

környezet

iskolába

több könnyedség finom szinten

jelentős javulás a mikroklímában magán- és munkahelyi környezetben

Nem vagy egyedül!

A terhed valódi

Pontosan megértem, hogy vagy.

Mint maga tudja, a tanárok helyzete az elmúlt években volt folyamatosan stresszesebb válik.

A nagy tanáregyesületek egyértelműen kijelentik, hogy a tanárok rosszul fizetett és túlterhelt vannak.

Óriási elkötelezettsége vonzza fizikai és pszichológiai korlátok és tehetetlennek érzik magukat, mert a támogatást gyakran nem nyújtják vagy nem lehetséges.

Én is ebben a helyzetben voltam

Magam is szenvedélyes tanár vagyok.

És több mint 20 évvel ezelőtt elvégeztem a második államvizsgámat.

Úgy indultam, mint te: elkötelezett, tele ötletekkel, spontán és mindig készen állok arra, hogy ott ugorjak, ahol szükséges. Valamikor azonban az erő olyan hirtelen csökkent, hogy magam sem hittem el.

Mint minden életben, nálam sem mindig mentek zökkenőmentesen a dolgok. Személyes és családi nehézségek megtette a többit.

Három gyermekes egyedülálló szülőnek kellett lennem pénzt keresni és mindenről gondoskodni. Azt kellett folytasd tovább, és egyenesen a őrültség belecsúszott.

Első súlyos autóbaleset kinyitotta a szemem, és rájött, mi az igazán fontos.

Az autóbaleset csak a kezdet volt

Néhány hónappal később az iskolába menet húztam egyet Szakadt szalag nak nek. Ez is bosszantó volt, de egy bizonyos felépülési időszak után nem akadályozta a maximális elkötelezettséget. Csak akkor, amikor a testem elvitt szédülés hirtelen kivonulva a forgalomból, pihenni és gondolkodni jöttem.

Hirtelen kénytelen voltam belenézni.

Ez idő alatt megtanultam újra járni és állni és valóban felforgatta az életemet.

Sokáig tartott, de amikor először visszatértem jóga gyakorolni tudott, ez valami egészen különleges volt: megengedték, hogy még egyszer magamnak vegyem a testemet, és teljesen újonnan állítsam fel. Újra meghatároztam az éberséget, és felfedeztem, mennyire elengedhetetlen, hogy alaposan megfigyeljem magam. Megengedték, hogy a legjobb barátom legyek, és megengedhettem magamnak, hogy önmagamra koncentráljak.

Ájurvéda Aztán jött, és lehetővé tette számomra, hogy az étrendem során pontosan belemegyek abba, ami számomra tápláló és támogató. És pontosan ez, és semmi más nem juttatott el a tartós egészség ami korántsem magától értetődő a tanár számára. Kérdezze meg az iskolavezetésemet, szinte soha nem voltam beteg!

Mások rólam

Mások már pontosan ezeket a pozitív tapasztalatokat élték meg. Lelkesedjenek állításaikkal!

iskolába
„Jógatanárként évek óta foglalkozom az ajurvédával, és sok szakácskönyv van rajta. Azonban soha nem sikerült megfelelően integrálnom az ayurvédikus elveket a mindennapi életbe. Csak a szakácskönyvek elolvasása nem elég. Szuper kompetens coachingjával Barbara segített abban, hogy megvalósítsam azt a célomat, hogy gyakorlatilag megvalósítsam az ájurvédát számomra a mindennapi életben a családommal. Ezenkívül a magam mélyreható ismerete lehetővé teszi, hogy felismerjem mások jógaoktatói és edzői munkámat. Vállalkozása sok szinten abszolút eszköz volt.

ájurvéda
„A legértékesebb tipp, amit Barbarától kaptam eddig (mostanáig!), Az étkezés előtti falatozás trükkje volt. Mindig túl sokat és gyorsan ettem, amikor nagyon éhes voltam. Ehelyett most figyelembe veszem a tanácsot, hogy étkezés előtt egy kis harapnivalót fogyasszunk, hogy a legrosszabb vágyak kielégüljenek, és utána pontosan annyit eszem, amennyire szükségem van az éberséggel.

Ezt már láthatja:-). "

iskolába
- Barbara körülbelül kilenc hónapig kísért az ajurvédát. A legnagyobb AHA-tapasztalat szerintem az volt, hogy az étrend mennyiben befolyásol minket. Újdonság volt számomra, hogy mennyit eszünk és iszunk, még az ételek hőmérséklete és íze (édes/sós/stb.) Is támogathat és gátolhat bennünket, az élet típusától és életszakaszától függően. Eleinte nem voltam tisztában azzal, hogy hány jellemző, hangulat és érzés jelezheti a bennem fennálló egyensúlyhiányt, és ez milyen általános képhez vagy általános felépítéshez vezet. Barbara megadta a lehetőséget és az eszközöket arra, hogy önmagamon dolgozzak, és valami jót tegyek magamnak.

Szívből köszönöm Barbarának ezt a nagyszerű időt! "