Az allergiák általános típusai és tünetei REACTIN® 10 mg lágy kapszula REACTIN®
Bár sokféle allergia létezik, a leggyakoribb a négy csoport egyikébe tartozik. Az allergének tüneteinek enyhítésében segíthet annak világos megértése, hogy hol talál legvalószínűbben allergéneket és azok természetét.
Pollen allergia
Külső allergének, például pollen által okozott allergia. Ezek az allergének enyheek és könnyen levegőbe kerülhetnek.
Beltéri allergia
A beltéri allergiát poratka váltja ki, amelyet forró és nedves környezet befolyásol.
Kisállat allergiák
A háziállatok allergiáját nem az állati szőr okozza, hanem az állat bőrsejtjeiben található fehérjék.
Bőrallergiák
Sokféle allergia jelentkezhet a bőrön, különböző tünetekkel.
Ha megérti allergiáját, ez segít elkerülni a konkrét kiváltó tényezőket. Az elkerülés nem mindig lehetséges, de vannak olyan stratégiák, amelyek csökkenthetik a kiváltó tényezőknek való kitettséget, és segítenek minimalizálni az allergia okozta kellemetlenségeket. Ezek a stratégiák segíthetnek elkerülni vagy minimalizálni az allergiás tüneteket. Időközben pedig számos védekezési módszer áll rendelkezésre, amelyek elősegíthetik az allergiás tünetek elleni háború megnyerését.!
16 millió felnőtt az Egyesült Királyságban pollenallergiában szenved, más néven "szezonális allergia", "szabadtéri allergia" és "szezonális allergiás rhinitis".
Mi okozza a pollenallergiát?
A pollenallergiát a túl érzékeny immunrendszer okozza bizonyos típusú fű és fa pollenekre. Az Egyesült Királyságban az emberek legfeljebb 23% -a szenved pollenallergiában. Hagyományosan az allergiás szezon kora tavasszal kezdődik és őszig tarthat.
A pollen a leggyakoribb kültéri allergén. A virágpor könnyű, könnyen levegőbe juthat. A pollent rovarok és állatok is akaratlanul hordozzák. Leggyakrabban a faj hím növényei virágot termelnek, amely allergiát okoz. A pollennek három fő típusa van: fa pollen, fű pollen és gyom pollen.
Az év során elsőként megjelennek a fa pollentípusai. Hasznos lehet megtanulni felismerni a környéken olyan fákat, amelyek pollent bocsátanak ki, amelyek kiváltják a tüneteit.
Tudjon meg többet az allergiák kezeléséről, kattints ide. Vagy a pollenallergia kezelésének részletesebb ajánlásaiért kattints ide.
Ajánlások a pollenallergiák kezelésére
Bár lehetetlen teljesen megszabadulni a pollentől (bármennyire is próbálkozol), számos módszer segíthet a pollenterhelés csökkentésében:
Kerülje a vidéki területeket.
A tengeri szellő elfújhatja a pollent a tengertől; ha időt tölt a parton, megszabadulhat a bosszantó pollentől!
Mossa meg magát, amikor hazaér
A virágpor a bőrre és a hajra tapadhat. A magas pollenszámú napokon, ha zuhanyozva mossa meg a haját, miután hazaért és átöltözött, a tünetei csökkenhetnek.
Az ablakokat és az ajtókat tartsa csukva.
Különösen reggel és este tegye ezt, amikor a pollenszint a maximális. Az ablakok és ajtók becsukása megakadályozhatja a virágpor bejutását a házba. Ha a probléma nem oldódik meg, akkor hasznos lehet egy légszűrő, például HEPA.
Öltözz megfelelően
Viseljen napszemüveget és nagy karimájú kalapot, hogy a virágpor ne kerüljön a szemébe és az arcába
Figyelje a napi pollenszintet
Figyelje a napi pollenszintet. Általában késő reggel és délután a legmagasabb pollenkoncentráció a levegőben. Próbálja meg elkerülni, hogy a szeles napokon a szokásosnál jobban tartózkodjon kint, amikor a pollen magas és kevert a levegőben.
Ha továbbra is szenved, gyógyszerre lehet szüksége. Kattints ide hogy többet megtudjon a rendelkezésére álló kezelési lehetőségekről.
Gyakori a beltéri allergia, például a por- és penészallergia. Olvassa el alább, hogy többet megtudjon ezen allergiák okairól és azok kezeléséről.
Porallergia és poratka
Nem láthatjuk őket, de az atkák köztünk élnek. Ezek pókszerű mikroszkopikus rovarok, amelyek a ház minden részén megtalálhatók, anyaghoz, kárpitozáshoz, ágyneműhöz, párnákhoz és matracokhoz kapcsolódnak. A beltéri allergia leggyakoribb oka az.
Ezek a szabad szemmel láthatatlan rovarok csak beltéren élnek. Több millió elhalt hámsejtből táplálkoznak, amelyeket naponta eltávolítunk a bőrről. A házpor sok részecskéből áll - anyagi szálakból, baktériumokból és poratkákból.
Mint minden kiváltó ok, ezek felismerése a menedzsment stratégiák személyre szabásához vezet.
Penészallergia
Bár az allergia tüneteit általában a növényekkel és a pollennel társítjuk, a penészből kiinduló spórák gyakran rejtett ellenséget jelenthetnek, és a pollenallergiához hasonló tüneteket okozhatnak. A penész egy gyakori allergén, amely természetes úton fordul elő kívül, de előfordulhat otthon, nedves területeken is. A penész maximális szintje nyár végétől őszig, a hely nedvességtartalmától függően.
Az allergiás reakciókat okozó kicsi, levegőben terjedő penészspórák megtalálhatók bent vagy a szabadban, és megfelelő körülmények esetén bármelyik környezetben növekedhetnek: a spórák a nedvességet és a sötétséget kedvelik. A beltéri penész iránti allergia felismerése az első lépés annak kezelésében. A penészforrás eltávolításával megoldhatja a problémát.
Tudjon meg többet az allergiák kezeléséről, kattints ide. Vagy a beltéri allergiák kezelésének részletesebb ajánlásaiért, kattints ide.
Ajánlások a beltéri allergiák kezelésére
Ajánlások az atka kezelésére
textíliák
Kerülje a szőnyegeket. Javasoljuk, hogy az egész házban parketta legyen.
Fektessen be a technológiába
Vásárolhat párnavédelmi rendszereket és matracokat, amelyek megvédenek a poratkáktól.
Rendszeresen tisztítsa
Rendszeresen tisztítsa meg, törölje le a port nedves ruhával, és porszívózás előtt várja meg, amíg a por leülepszik.
Előkészített
Legalább hetente mossa le a lepedőket és takarókat meleg vízzel.
megakadályozza
Telepítsen egy HEPA szűrőt a légszűrőhöz, és HEPA szűrővel ellátott porszívóval szűrje le az otthonában élő atkákat.
Készítsen rutint
A szőnyegek professzionális gőztisztítása az allergének csökkentésének egyik módja. Javasoljuk, hogy ezt a tavaszi takarítás részeként tegye meg az allergiás szezon kezdete előtt.
Ajánlások a beltéri penész csökkentésére
Levegő minősége
Tartsa a minimális páratartalmat a légkondicionálón és a páramentesítőkön.
textíliák
Kerülje a szőnyegeket otthonában. Ha van, javasoljuk, hogy használjon vékonyakat és rendszeresen tisztítsa meg őket.
Fektessen be a technológiába
A penészspórák kivételesen kicsiek, és a hagyományos légszűrők általában nem állítják meg őket. A levegőben terjedő penészspórák mennyiségének csökkentése érdekében telepítsen egy HEPA szűrőt. Finom szűrőn keresztül képes befogni a levegőben lévő részecskéket, például a pollent, a poratkákat, a penészt és a háziállatok részecskéit. Jelentősen csökkenti az otthoni levegőben lévő részecskéket.
Előkészített
Amikor porszívózik, seprűt használ vagy háztartási munkákat végez, sok penész és por keletkezhet. Viseljen maszkot az expozíció csökkentése érdekében. Szilárd felületek esetén először söpörje át, majd nedvesítse meg őket, hogy a lehető legkisebb legyen a levegőben lévő por mennyisége. Használjon újrafelhasználható mikroszálas tisztítószereket.
megakadályozza
Használjon olyan tisztító oldatokat, amelyek elpusztítják a penészt és a penészt 17 .
monitor
Ellenőrizze otthonában, hogy nincs-e szivárgás vagy nedvesség. A penésznek jellegzetes szaga van, amely jelezheti a fejlődés egy területét. Ellenőrizze a fürdőszobákat, az égéstereket - minden rosszul szellőző, sötét és nedvességtartalmú helyet, mivel ezek a penész szaporodnak.
Ha azonban belső allergiában szenved, gyógyszerre lehet szüksége, kattints ide hogy többet megtudjon a rendelkezésre álló különböző kezelési lehetőségekről.
Kisállat allergiák (kutya/macska)
Háziállataink lehetnek olyanok, mint a családunk tagjai, de sajnos kiválthatják egyesek allergiáját is.
Ez egy nehéz, de kezelhető helyzet. Ha a háziállatot kint tartják, vagy sok időt tölt kint, akkor amikor újra belép a házba, a felgyülemlett külső virágport hordozhatja. Könnyű lenne feltételezni, hogy maga az állat felelős az allergiákért, de a házba való belépés előtt megtisztíthatja, hogy eltávolítsa a szőrbe ragadt pollent.
Lehet, hogy kedveled a macskákat vagy a kutyákat, de ha allergiás a macskákra, ez nem azt jelenti, hogy allergiás vagy a kutyákra. Természetesen az allergiás teszt a legpontosabb módszer annak kiderítésére, hogy mire allergiás.
Mi okozza az allergiát a háziállatoknál? A háziállatok által generált allergének a vizeletben, a nyálban és a kibocsátott részecskékben találhatók meg (az elhalt hámsejtek, amelyek az állat természetes vedlésénél rendszeresen leválnak); az allergéneket nem a szőrük okozza, ahogy az emberek általában gondolják. Tehát nem a szőr okozza az allergiás tüneteket, hanem az állat megtisztítása után a bundán maradt nyál. Száradás után a nyál könnyen levegővé válik.
A kutya vagy a macska kisállatként való elkerülésével nyilvánvalóan a legjobb módszer lehet elkerülni ezt a problémát, de ha mindenáron meg akarja tartani kedvencét, akkor a tüneteinek kezelésére van mód. Tudjon meg többet az allergiák kezeléséről, kattints ide. Vagy részletes ajánlásokat találhat kedvencének allergiájának kezeléséről kattints ide.
Ajánlások a kutyákkal és macskákkal való interakcióra
Ha nem tud élni négylábú barátai nélkül, mindenképpen tegye meg a következő védekező intézkedéseket az allergének minimalizálása érdekében:
tiszta
Rendszeresen tisztítsa meg kutyáját vagy macskáját, hogy eltávolítsa a bundán maradt nyálat az öntisztulásból.
Tisztítsa meg a kutyát vagy macskát, amikor csak visszatér a házba, hogy eltávolítsa a szőrről a kívülről vett virágport.
A kutya vagy a macska rendszeres tisztítása - előnyösebb lenne, ha ezt más személy végezné - szintén csökkenti a bundáján lévő allergéneket.
Ne engedje, hogy a kutya hozzáférjen a hálószobához. Ez korlátozza a levegőben található allergének, például az állati szőr részecskéinek kitettségét. Ha az állatoknak saját étkezési és hálórészük van a hálószobáktól és a nappaliktól távol, ez jó megoldás lehet.
Ha fokozott figyelmet fordít autója és bútorainak, különösen kutyája vagy macskája ágyának porszívózására, alacsony allergénszintet tart fenn.
Az elkerülés a legegyszerűbb stratégia a kutya vagy macska által okozott allergiák kezelésére. Azok számára azonban, akik nem élhetnek szőrös barátaik nélkül, van remény. Az allergének minden kutya/macska nyálában és szőrében megtalálhatók. Bár a tudomány kimutatta, hogy nincsenek hipoallergén kutyák vagy macskák, vannak olyan jellemzők, amelyeket az allergiás emberek kereshetnek:
- Méret - A kisebb kutyák vagy macskák kisebb allergén lábnyomot hagynak, mert kevesebb szerves anyagot (nyálat) bocsátanak ki, mint a nagyobb háziállatok.
- Moulting - A kevesebbet vedlő kutyák vagy macskák kevesebb allergént bocsátanak ki a levegőbe. Minden kutya és macska ugat, de úgy tekintenek, hogy azok, akik kevesebbet ugatnak, kevesebb allergiát okoznak.
Ha továbbra is szenved, gyógyszerre lehet szüksége. Kattintson ide, ha további információra van szüksége a rendelkezésre álló kezelési lehetőségekről.
A szem viszketése és az orrfolyás nem az egyetlen reakció, amelyet az allergének okoznak. A csalánkiütés a bőr gyulladása, amely akkor fordul elő, amikor az immunrendszer felszabadítja a hisztamint. A hisztamin az erek vérzését és a bőr duzzanatát okozza. Ez vörös és fehér viszketéshez vezethet, vagy különböző méretű viszketést okozhat, amelyek a test bármely pontján megjelennek.
Kétféle csalánkiütés létezik:
Akut urticaria előfordulhat bizonyos ételek elfogyasztása vagy egy ravaszt érintkezés után. Más tényezők is okozhatják, például hő, testmozgás, gyógyszeres reakciók vagy rovarok.
A krónikus urticaria folyamatos reakció, amelyet sokféle kiváltó ok okozhat. Ez több évig is eltarthat.
A jó hír az, hogy bár a csalánkiütés kényelmetlen vagy akár fájdalmas is lehet, nem fertőző és gyakran minimalizálható vagy kezelhető.
Tudjon meg többet az allergiák kezeléséről kattints ide vagy részletesebb ajánlásokat talál a bőrallergiák kezeléséről kattints ide.
Ajánlások a bőrallergiák kezelésére
Ha bőrallergiája van, számos módon csökkentheti a hatást:
- Elkerülés
Az allergia okának elkerülése gyakran jó megoldás. Különösen a bőrallergiák esetében, ha azonosítani lehet az okot, a tünetek csökkentésére a legnagyobb esélye az, hogy elkerülje a kiváltó okot. - Nyugtató irritáció
Ha a ravaszt nem lehet elkerülni, hideg borogatás vagy hideg zuhany használata csillapíthatja a viszkető irritációt. Dörzsölje száraz bőrre, hogy elkerülje a további bőrirritációt. - Alkalmazza a természetes kezelést
A vízzel kevert zabpehely zúzása jó természetes gyógymód lehet néhány ember számára. Mindig meleg vízzel keverje, ne forró vízzel. - Hagyja a bőrt lélegezni
Ne viseljen szoros ruházatot, ezek dörzsölhetik vagy irritálhatják a bőrt. Viseljen laza ruházatot, amely lehetővé teszi a bőr lélegzését.
Ha továbbra is szenved, gyógyszerre lehet szüksége. Kattintson ide, ha további információra van szüksége a rendelkezésre álló kezelési lehetőségekről.