Az almaecet hatékonysága a cukorbetegség kezelésében; DoctorAS
Az almaecetet különféle formákban értékesítik, beleértve az ecetsavat, az almaecetet, a különféle koktélokat különféle kiegészítőkkel, gyógynövényekkel és ételekkel vagy akár tablettákkal kombinálva. Monoterápiában és más gyógyszerekkel, például grépfrúttal vagy tengeri moszattal kombinálva az almaecetet a fogyás serkentésére használják, de olyan betegségekben is, mint az ízületi gyulladás, asztma, vastagbélgyulladás, alacsony koleszterinszint, ételmérgezés, gyomor-bélrendszeri problémák. -bélrendszer és a bőr.
Számos hatásmechanizmust javasolnak az alma almabor állítólagos gyógyászati tulajdonságainak magyarázatára, beleértve az antimikrobiális hatást és a megnövekedett savtartalmat, ami hipoglikémiás hatáshoz vezet. Bár az ellenőrzött tudományos vizsgálatok bizonyítékai nem elegendőek annak bizonyítására, hogy milyen előnyök származnak az almaecet felhasználásával járó különféle egészségügyi állapotokból, elegendő előzetes bizonyíték indokolja a további vizsgálatokat a cukorbetegeknél.
A kutatók a 2-es típusú cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában szenvedőknél csökkentették az étkezés utáni vércukorszintet, ha két evőkanál vízzel hígított ecetet kaptak, szénhidrát étkezés után, és a glikozilezett hemoglobin mérsékelten csökkent. A tesztben résztvevők nagyobb jóllakottságról számoltak be nagy dózisú ecetsavval. Úgy tűnik, hogy az ecetsav lelassítja a gyomor kiürülését, ezért a beteg hosszabb ideig érzi jóllakását, csökkenti a szénhidrátok felszívódását, gátolja az izmok glükózfelvételét. A tanulmány szerzői azt javasolták, hogy az ecet étkezés közbeni fogyasztása, amely napi minimum 2800 mg ecetsav adagnak felel meg, javíthatja a cukorbetegek glikémiás kontrollját..
Még mindig szükség van az ecet cukorbetegségben szenvedő vércukorszintre gyakorolt hatékonyságának vizsgálatára. Két evőkanál ecet vízzel történő bevitele naponta háromszor biztonságosnak tűnik, és nem társult toxicitással. A lehetséges kockázatok közé tartozik a hypokalemia (a vér káliumszintjének csökkenése) és a csont ásványianyag-sűrűségének csökkenése az ilyen kezelés után több mint 6 évig. A káros mellékhatások alacsony kockázata miatt a betegek, akik szeretnék, megfontolhatják az ecet használatát a hatékonyabb glikémiás kontroll érdekében, a vércukorszint gondos figyelemmel kísérésével.