Az alvás

Boris Cyrulnik (igazgató), kollektív

Ról ről

Alvás: természetes dolog, amelynek életünk egyharmadát szenteljük. De mi értelme van aludni? Nem időpazarlás-e, amire a korabeli életritmusunk hajlamos? Az alvás fontosságáról szóló összes beszélgetésen túl itt az ideje felfogni valódi problémáit, mind agyunk, testünk, mind mindennapjaink szintjén. Értse meg, mit jelent az alvás, amikor jól megy, vagy amikor problémásabb, hogy jobban ütemezzük az életünket, és végül megadjuk neki a megérdemelt helyet.

Boris Cyrulnik

Susanne Diekelmann (Németország), Matthew Walker (Anglia), Craig Koslofsky (Egyesült Államok), Greta Brancaleoni (Norvégia), Pierre-Hervé Luppi, François Lupu, Marie-Josèphe Challamel, Boris Cyrulnik, Francis Eustache, Isabelle Arnulf közreműködésével Patrick Lemoine, Perrine Ruby, Lyliane Nemet-Pier, Claire Leconte, Sylvie Royant-Parola, Philippe Duval, Thierry Paquot, Bruno Comby, Philippe Brenot, Anne-Sophie Rochegude (Franciaország).