Az amerikai blogger azt mutatja, hogy valóban úgy néz ki, mint amikor lefogysz 86 kilót
Egy fitneszújságnak ez egyáltalán nem tetszett
Szellemi táplálék
Szellemi sikerek és Co. 7 ok, hogy SOHA ne folytassunk diétát!
164 és 78 kiló között - a fenti két kép között öt év és 86 kiló van.
Brooke Birmingham blogger, az Egyesült Államok Illinois államból csaknem 90 kilót fogyott az egészséges táplálkozás és a testmozgás révén - nem pedig összeomlási diéták révén.
Hátrány: A felesleges bőr megmaradt, különösen a gyomorban.
Ez sok emberrel történik, akik hatalmas súlyt veszítenek. Vannak, akik meghúzási műveletet választanak, másoknak új testük tetszik.
Brooke Birmingham az egyikük. Ezért beleegyezett a „Shape Magazine” javaslatába, hogy a fogyás történetét képekkel és előtte mesélje el.
Brooke megkapta az üzenetet: Kérjük, küldjön képet pólóval .
Interjú után beküldte a képeket, és azonnal megkapta az üzenetet: Kérjük, küldjön egy utóképet pólóval! Brooke ezt képmutatónak találta, mert számára az egész egészséges fogyásról szólt. Nem arról, hogy "tökéletesnek" tűnj.
A brookenotonadiet.com blogján dokumentálta az „Alak” feltárását. A történet gyorsan elterjedt az interneten.
Brooke sok ember szívéből szól, akik - akárcsak ő - azt kérdezik maguktól: Miért kell mindig a testünket megítélnünk? A társadalom követeli, hogy az emberek fogyjanak, de aztán megvetik őket, amikor ezt teszik, és megmutatják az őszinte következményeket.
"Annyi évet töltöttem a testem gyűlölésével"
A blogján azt írja:
„Oly sok évet töltöttem a testem gyűlöletével és elrejtésével, szégyelltem, mert nem felelt meg a szépség társadalmi ideáljának. A kérés, hogy küldjek képet magamról pólóval, azt mondta, hogy szégyelljem megint a testemet, hogy a bőrfelesleg miatt nem tartozom bikini-be. "
A "Shape" azzal indokolta igényét, hogy szokás volt a "Sikertörténetek" képei előtt és utána megjelenni, amelyekben normális emberek csak teljesen felöltözve számolnak be fogyásukról és fitneszükről.
De egy pillantás a weboldalra megmutatta Brooke-nak, hogy ez nem így van!
Így írta a magazinnak:
„Feltételeztem, hogy történetemet a Sikertörténetek mutatják be, amelyek sok olyan embert mutatnak be, akik nincsenek teljesen felöltözve. Ideges vagyok emiatt, mert úgy érzem, hogy a médiaipar megtanít minket szégyellni testünket, még akkor is, ha nagyszerű eredményeket értünk el. Úgy látom, hogy a testemet nem mutatják ugyanolyan tiszteletben, mint a "Sikertörténetek" részben szereplő többieket. "
Brooke lemondta részvételét a jelentésben. Most a "Súlyfigyelők" csoportvezetőjeként dolgozik, ahol példájával megpróbálja megtanítani az embereket az egészséges fogyásra és az egészséges testtudatosságra.