Az anticellulit terápiák 5 mítosza Szimbiózis - Táplálkozás
A forró évszak legnépszerűbb témája, ami a hölgyeket illeti, a narancsbőr és az, hogyan tudunk megszabadulni vagy csökkenteni annak megjelenését. Különböző módon lehet elhalványítani a narancshéj megjelenését. Néhány terápia azonban egyenesen fájdalmas, traumatikus!
Íme 5 mítosz az anticellulit terápiák hatékonyságáról:
1. A zúzódás (orvosi értelemben vett zúzódás) azt jelzi, hogy a masszázs működni fog.
Minél hamisabb! Az ecchymosis egy piros-lila folt, amelyet jól körülhatárolhat a kis erek repedése trauma után. véraláfutás a sérült erekből (kapillárisokból) a szubkután sejtszövetbe történő vér extravazációja miatt következik be.
2. Erősen elvégzett anti-cellulit masszázs segít az ödéma megszüntetésében és a nyirokelvezetésben
HAMIS. Egy ilyen masszázs után a nyirokcsomók érintettek lehetnek, és a nyirokrendszer problémái, sőt ödéma (kóros nyirokfelhalmozódások) is előfordulhatnak. A nyirokcsomókkal rendelkező területeken az anticellulit masszázst finoman kell elvégezni, és csak bizonyos, a nyirokelvezetésre specifikus technikákat kell alkalmazni.
3. Anticellulit masszázs megoldja mindet
HAMISÍTVÁNY. A terápiák csak az egyik részét képezik a cellulitisz eltávolításának. Megfelelő táplálkozással, megfelelő hidratálással és bármilyen testmozgással kell támogatni őket.
4. A cellulit terápiák leállítása után még több cellulitot kap
HAMISÍTVÁNY. Több cellulitot kap, ha életmódja kaotikussá válik. A tevékenység egyéb formáihoz hasonlóan az eredmények sem örökké tartanak, karbantartási munkamenet szükséges! Alig várhat néhány masszázst, hogy örökre leálljon a narancsbőr problémája. Rendszeresen előadják, de biztosan távol tartja magát tőle.
5. Ha lefogyunk megszabadulunk a cellulitistól.
HAMISÍTVÁNY. A cellulitisz nem mindig társul a fogyással. De minden bizonnyal, ha lefogyunk és sportolunk, javíthatjuk bőrünk és izomtónusunk megjelenését, így a narancsbőr nem lesz annyira látható, de nagyon figyelni kell az étrendre. A gyorsételek olyan egészségtelen zsírokat tartalmaznak, amelyek narancsbőrhöz vezetnek, még akkor is, ha a testsúly változatlan. A sok cukrot és édes szénsavas italokat tartalmazó ételek szintén elősegítik a narancsbőr megjelenését.
Nagyon fontos, hogy a masszázst helyesen végezzék el annak érdekében, hogy kihasználják az előnyök sokaságát. A helytelenül végzett masszázs több kárt okozhat, és nem fogja elérni a várt eredményeket.