Az anyatej nem elég zsíros, mit tehet? Kérdezze Biggi Welter szoptatási tanácsadót
Biggi Welter, laktációs tanácsadó válasza
by Mami1214 on 2014.11.08., 12:24
Az anyatej nem elég zsíros, mit tehet?
A „túl vékony anyatej” régi feleségek meséje. Sőt, mit tartalmaz, nem lehet meghatározni a tej megjelenésével.
Bár a különböző országokban és kultúrákban élő nők étrendje nagyon eltérő, az anyatej összetétele gyakorlatilag nincs különbség. Táplálkozással nagyon nehéz vagy akár lehetetlen jelentősen befolyásolni a tej összetételét. Ez lehet a természet lépése a baba túlélésének biztosítása érdekében. Ha egy anya nem étkezik jól, akkor ez kezdetben nem az anyatej minőségének, hanem az anya kárának számít. Csak akkor, ha az anya tartalékai kimerültek (például éhségterületeken erősen alultáplált nőknél), fordulnak elő változások az anyatejben, de ezek kevésbé befolyásolják a minőséget, mint a mennyiséget. Még a stressz sem vezet a tej minőségének romlásához.
Csak két kivétel van abban, hogy a tej nem tartalmaz mindent, amire a babának szüksége van: extrém étrendben, minden állati termék nélkül (vegán étrend) az anyatej B12-vitamin-tartalma nem elegendő, és nagyon ritka anyagcsere-betegség esetén. Tegyük fel azonban, hogy Ön sem éhezés küszöbén áll, sem szigorúan vegán, sőt hiperlipoproteinémiában szenved.
Sokkal valószínűbb, hogy gond van a szoptatás kezelésével és a mellbimbó-pajzsokkal.
Nem helyes az a gondolat, hogy a mell (egy üveghez hasonlóan) szoptatás után üres és először újra kell tölteni. Bár a tej a szoptatási étkezések között keletkezik, a tej nagy része csak a szoptatás során keletkezik. A gyermek szopása megfelelő jelzést ad a tejtermeléshez, ekkor a tejadományi reflex váltja ki. Ezért helytelen hosszabb szünetet tartani a rendszeres étkezések között, hogy a tej összegyűljön az emlőben, de gyakrabban kell kijuttatni a tej mennyiségének növelése érdekében.
Azt is javasolnám, hogy adjon neki egy anyatejkrémből készült kalóriabombát, ez általában nagyon jó lendületet ad a növekedésnek és fejlődésnek a kicsiknek. Győződjön meg róla, hogy tejet fejt ki vagy fejt ki, amelyet 10 ml-es fecskendőkbe tölt fel, majd fejjel lefelé egy pohárba tesz (azaz lefelé mutató heggyel). Hagyjon egy kevés levegőt, mert a gravitáció a dugattyút kissé tovább tudja tolni a fecskendőbe. A tej, az anyatej krémje tetejére zsírréteg telepedik. Körülbelül 2 óra múlva kinyomhatja a tej vizes alsó részét, és a maradék krémet a gyermek szájába töltheti.
Üres fecskendők helyett természetesen egy csészével is dolgozhat, amelybe beleteszi a megszerzett anyatejet. A zsíros krém megtelik a tetején, kanállal lehúzhatja és odaadhatja a babának.
Ha ezt 3-4 napig végzi (minél több, annál jobb), akkor a tej mennyisége megnő!
Próbáld ki!
Kedves üdvözlet,
Biggi
Biggi Welter, laktációs tanácsadó 2014. november 8-án