Az aranyér természetes kezelése
Publikálva: 2018.08.27. - Frissítve: 2019.01.26
A hemorroidokat több tényező okozza: rossz étrend, túlevés vagy finomított liszt vagy dehidratált termékek, amelyek székrekedést, ülő életmódot, terhességet stb. . Ez túlzott nyomást okoz a végbélnyílás körüli vénákban, ami aranyérhez vezet.
Mivel a végbél körüli vénák csak egy bizonyos nyomásnak képesek ellenállni, a túllépéskor a vénák megrepednek és véreznek.
Ha ők betegek aranyér tudnia kell, hogy állapota nem gyógyul krémekkel vagy gyógyszerekkel, fontos az egészséges étkezési szokás.
Aranyér: megelőzés és kezelés
Ezen állapotok elkerülése érdekében mindig olyan étrendet kell alkalmaznia, ahol kevés vagy egyáltalán nincs finomított lisztet, húst, tejterméket és telített zsírt tartalmazó étel.
Íme néhány tipp, amelyek természetesen megakadályozzák ezt az állapotot:
Ételek, amelyek segítenek: Ha aranyér van, használjon lenmagtermékeket. Lenmag tea teáskanállal Klorofill valóban hasznos. A lenmag csökkenti a szövetek gyulladását, rugalmasabbá teszi a bolust és lehetővé teszi, hogy a végbélnyíláson simán mozogjon. Ne felejtsen el inni sok tiszta vizet (kerülje a kólát és a cukros italokat). Igyon friss gyümölcsleveket is.
Gyümölcs és zöldség a napi étrendben: A legjobbak magas rosttartalmuk miatt a füge, a narancs, Szilva, Körte, alma, őszibarack és sárgarépa, karfiol és spenót.
Búzakorpa: Szakemberek ajánlják napi fogyasztásra, és a legtöbb székrekedésben és aranyérben szenvedő betegnek fel kell használni. Megszórhatja őket a reggeli levére, a tejre, a gyümölcssalátákra, a leveseire és a pörköltjeire.
gyakorlat: A mobilitás a test része. A zsigerek és az összes szerv akkor működik a legjobban, ha mozgással stimulálják őket. Naponta legalább 20 perc fizikai aktivitást végezzen. A felülés és a tánc javítja a bélhangot.
Birgit Bastl a Munterundmehr.com egyik fő szerzője, a természetes orvoslás és az alternatív terápiák szakterülete. Birgit a berlini műszaki egyetemen tanult. Képzését a vezetésről és a személyes kapcsolatokról szóló workshopokkal egészítette ki. Linkedin
Lehet, hogy ez is érdekli
- Gyermekek fogyókúrája fogyás esetén: Óvintézkedések A gyermekek túlsúlya, sőt, az elhízása is egyre nagyobb teret hódít, mivel a gyermekek mindenféle egészségtelen állapotot elfogadnak [. ]
- A megelőzés jobb és könnyebb, mint a gyógyítás A gyógyítás vagy a megelőzés a központi kérdés, amely meghatározza viselkedésünket az egészséggel kapcsolatban. [. ]
- Az ünnepi depresszió leküzdése Bár az ünnepeknek az öröm képének kell lenniük, ahol a családi és a társadalmi [. ]
Itt vagy: Élénk és egyebek »Diéták és táplálkozás» Az aranyér természetes kezelése