Az autista percepció autismus deutsch schweiz

Az autizmus spektrumából származó emberek eltérően dolgozzák fel az érzékszervi benyomásokat. Másképp érzékelik a világot, mint a neurotípusos emberek. Különböző felfogásuk miatt az autizmussal küzdő embereknek néha nehézségeik vannak az ingerek feldolgozásával. Ez túlterheléshez, összeomláshoz vagy leálláshoz vezethet. Ezenkívül gyakran túl vagy túl érzékenyek a zajra, a fényre vagy az illatokra. A reakció stressz, félelem, fájdalom és egyéb kellemetlen érzés. Tudjon meg többet az autista érzékelésről itt.

autismus

A másik felfogás

A "Túlterhelés»Túlterhelés a túlstimuláció, a túl sok kép, zaj, szag vagy hasonló miatt. A lényegtelen ingereket már nem lehet kiszűrni, a benyomások és érzések káosza támad a fejben.

A túlterhelés következménye lehet az úgynevezett «Meltdown" lenni. Az összeomlás általában ellenőrizetlen dühkitörés formájában jelentkezik, és egy későbbi leállítással zárulhat. Ha az érintetteknek nincs lehetőségük megnyugodni és visszahúzódni, a feltűnő ingerek szó szerint kitörnek belőlük. Ezután az egész dühkitöréshez vezet, például hangos sikítással, tárgyak dobásával vagy saját magának vagy másoknak a megsebesítésével. De az érintettek nem akarnak szándékosan elpusztítani vagy megsebesíteni, hanem azért, mert ebben a pillanatban egyszerűen nem tudnak segíteni magukon. Ebben az esetben a szélsőségesen saját generált (fájdalom) ingerek azoknak az ingereknek a fedezésére szolgálnak, amelyeket nem tudnak befolyásolni. Néhány szenvedő megőrül, hisztérikusan sikít vagy megveri önmagát. Gyakran észreveszik azt is, hogy rosszul viselkednek, de abban a pillanatban nem tudják ellenőrizni saját viselkedésüket.

Ha nem lehetséges visszavonás, önstimuláció, a túlterhelés elől való menekülés nem lehetséges, ez szintén «Leállitás»(= Kikapcsolás) fejleszteni. A leállítás teljes visszavonás. Sok autista szenvedő már nem elérhető ebben a helyzetben.
Mindenáron kerülni kell az autista érintését, fizikai vagy verbális megrovását. A közösség számára a legjobb megoldás az, hogy megvárja az összeomlást vagy a leállást, mivel az interakciók súlyosbíthatják vagy elhúzódhatnak.

Sokkal fontosabb, hogy előre felismerjük a lehetséges stresszes helyzeteket, és célzott felkészüléssel elkerüljük azokat.

A túlterhelés és így az összeomlás és leállás megelőzésének legjobb módja a megelőzés. Íme néhány ötlet a megelőző intézkedések meghozatalához:

  • megfelelő lelkigyakorlatok létrehozása (pl. relaxációs szoba)
  • Ne szakítsa meg a sztereotípiákat, amelyek fontosak a stresszes helyzetekben való megnyugváshoz, inkább kínáljon visszavonulást.
  • Óvodában vagy iskolában: amennyire csak lehetséges, kerülje a csoportos helyzeteket (például a tanulmányi csoportokat), mert a társadalmi igények növelik a stresszt. Fontos, hogy rendelkezzen a szükséges ismeretekkel a gyermek számára, és megfelelő szabadságot (vagy a szükséges távolságot) kínáljon.
  • Minimalizálja azokat az ingereket, amelyek a lehető legnagyobb mértékben megterhelhetők (pl. Csukja be az ablakokat, ha utcai zaj van). Például iskolai környezetben lehetőség van arra, hogy a lehető legkevésbé irritálja az ülést, esetleg közvetlenül előtte vagy egy fehér falra nézve.
  • Rendezzen jeleket azokra a helyzetekre, amelyekben az érintettek túlterheltnek érzik magukat, hogy lehetőségük legyen időben visszavonulni. Tervezz elég szünetet a visszavonuláshoz. Ezeket többször előre kell gyakorolni különböző helyzetekben.
  • Tegyen egyértelmű kijelentéseket és megállapodásokat (ne legyen irónia vagy kétértelműség), és tartsa be azokat.
  • A tiszta struktúrák beállítása és betartása a mindennapi életben.

Az autista emberek gyakran túl vagy túl érzékenyek az olyan ingerekre, mint a zaj, a fény vagy a szagok. Ez félelmet, fájdalmat és más kellemetlen érzéseket vált ki.

Hogyan érzi az érzékszervi túlérzékenység?

Ez a film lehetséges betekintést nyújt abba, hogy az autista emberek hogyan érzékelik a környezetüket. Fontos: Soha nem fogjuk megtudni, hogy az ASD-ben szenvedő személy valóban mit érez és hogyan érzékeli. Csak feltételezéseket tehetünk. Figyelem: Ez a film erős fényeket, erős színeket és erős zajokat tartalmaz.
Film

Mit tehetek, hogy segítsek valakinek, aki ilyen helyzetben van?

Először is fontos, hogy az érintett ne ártson magának vagy idegeneknek.

Ezután próbáld lecsendesíteni a helyzetet.

Ajánlja fel segítségét ASD-ben szenvedő személynek, akit túl sok inger borít el. Még apró változtatások is hasznosak lehetnek. Kérjük, vegye figyelembe a következő három pontot:

  • Legyen éber: Tehet-e valamit a túlstimuláció csökkentése érdekében?
  • Felkészülni: Mondja el az érintettnek, hogy milyen lehetséges érzékszervi ingerekre számíthatnak különböző helyeken (pl. Zaj és sok ember a vasútállomáson). Gyakorold kis lépésekben.
  • Legyen kreatív: Gondolkodjon tovább azon, hogyan tud ellazulni egy helyzetben, elkerülni a stresszes körülményeket előre, és felkészíteni az érintettet új körülményekre vagy más összefüggésekbe való áttérésre.

Az alábbiakban megtudhatja, hogyan nyilvánulhat meg az érzékszervi érzékenység.

Ez alulérzékeny betegeknél mutatkozhat meg:

  • Az objektumok meglehetősen sötétek, és a tipikus jellemzőket nem lehet egyértelműen felismerni.
  • A központi kilátás elmosódott, de a környék éles.
  • A központi tárgyat megnöveltnek érzékelik, és a környező dolgok elmosódnak.
  • Gyenge mélységérzékelés, dobási és elkapási problémák, ügyetlenség.

Vizuális támogatással segíthet az érintetteknek. Sok információ található a National Autistic Society of Great Britain honlapján. Ezek biztosítják az alapot a saját dokumentumok létrehozásához: https://www.autism.org.uk/about/strategies/visual-supports.aspx

Ez megjelenhet túlérzékeny betegeknél:

  • Torz látás - a tárgyak és az erős fény mozgásnak tűnik.
  • Az érintettek könnyebben összpontosítanak a részletekre, mint az egész tárgy érzékelésére.
  • A fényre való túlérzékenység miatt lehetséges elalvási nehézségek.

A környezet változásai minimalizálhatják az ingereket és ellensúlyozhatják a túlstimulációt.

Tompítsd a tükröződést. A napszemüveg hasznos lehet egyes betegek számára. Hasznos lehet például az osztálytermi adaptált, árnyékolt hely.

Ez alulérzékeny betegeknél mutatkozhat meg:

  • Csak az egyik fülével hallhatja a hangokat, a másikon csak keveset vagy semmit.
  • Bizonyos zajok nem rendelhetők hozzá.
  • Talán pozitívan érzi a túlzsúfolt, hangos helyeket, vagy becsapja az ajtókat.

Segítsen az érintetteknek, ha vizuálisan támogatják az elhangzottakat. Győződjön meg arról, hogy más emberek is tisztában vannak-e az érintett személy túlérzékenységével.

Ez megjelenhet túlérzékeny betegeknél:

  • A zaj hangosabban érzékelhető, mint valójában, és a zaj torz vagy zavaros.
  • Az érintett emberek még távoli beszélgetéseket is hallhatnak.
  • Az érintett embereknek nehézséget okoz a hangok rendezése. Átlagon felüli háttérzajokat érzékelnek, ami sokkal nehezebbé teszi számukra a koncentrációt.
  • Más emberek rágási hangjait nagyon idegesítőnek tartják (misofónia)

Csukja be az ajtókat és ablakokat, hogy megvédje az érintetteket a zajtól és a zajtól. Jelezze előre, ha zajos és zsúfolt helyeken jár. Biztosítson nekik füldugót és fejhallgatót. Javasoljuk azonban, hogy előzetesen gyakorolja a fejhallgató viselését, mivel nem minden ASD-s ember találja kényelmesnek. Állítson be egy árnyékolt helyet az osztályteremben vagy az irodában, amely nincs sem az ablak mellett, sem az ajtó mellett.

Ez alulérzékeny betegeknél mutatkozhat meg:

  • Egyes betegek nem észlelik a szagokat - néha erőteljeseket -, beleértve a saját testük szagát is.
  • Lenyalják a dolgokat, hogy lássák, mik azok.

Például segíthet az érintetteknek megtervezni személyes higiéniájukat a mindennapokban.

Ez a túlérzékeny betegeknél tapasztalható:

  • A szagok intenzívek és elsöprőek lehetnek az érintettek számára. Ez megnehezítheti a fürdőbe járást.
  • Gyakran nem szeretik, ha valaki erős illatú parfümöt visel, vagy illatos sampont használ.
  • Ez oda vezethet, hogy megtagadják az étkezést, vagy problémát okozhatnak a tömegközlekedés.

Az érintettek számára hasznos, ha a lehető legnagyobb mértékben kerüli az intenzív illatanyagokat.

Ez alulérzékeny betegeknél mutatkozhat meg:

  • Szeretik a nagyon fűszeres ételeket.
  • Ehetetlen ételeket eszik, például köveket, szennyeződéseket, füvet, fémet (vagy a szájába teszi).

Túlérzékeny Így mutatkozhat meg túlérzékeny betegeknél:

  • Az érintettek nagyon érzékeny ízlelőbimbókkal rendelkeznek, és bizonyos ételeket és ízeket túl intenzívnek érzékelnek. Nagyon szelektíven esznek, és szigorúan követik preferenciáikat.
  • Bizonyos textúrákat kényelmetlennek találnak. Például csak sima állagú ételeket esznek, például burgonyapürét vagy fagylaltot.

Néhány autista ember csak enyhén ízesített ételeket fogyaszt. Mások erős illatú ételekre vágynak. Ezért fontos megkülönböztetni, hogy valaki diétázik-e, vagy túlérzékenységben vagy túlérzékenységben szenved-e.

Ez alulérzékeny betegeknél mutatkozhat meg:

  • Az érintettek mélyen átölelik más embereket, és nem veszik észre, hogy ez társadalmi helyzetben nem megfelelő (pl. Tanárok).
  • Magas a fájdalomküszöböd.
  • Nem érzi az ételt a szájában.
  • Bántod magad.
  • Szeretik, ha nehéz tárgyak vannak rajtuk.
  • A székletet bekenik, mert szeretik a textúrát.
  • Mindent megrágnak, beleértve a ruhákat és az ehetetlen tárgyakat is.

Felajánlja az érintettnek a rágás helyettesítőjét, például szívószálakat vagy foggyűrűket. A kocsonya vagy a liszt vízzel az ürülék alternatívája. A golyós mennyezet vagy a mellény biztonságot nyújthat.

Ez a túlérzékeny betegeknél tapasztalható:

  • A megérintés fájdalmas és kényelmetlen lehet az érintettek számára. Gyakran nem szeretik, ha megérintik őket, ami befolyásolhatja más emberekkel való kapcsolatukat.
  • Nem szeretnek ruhát viselni a kezükön vagy a lábukon, pl. Kesztyűt vagy zoknit, és inkább csak télen viselnének rövidnadrágot és pólót.
  • Nehezen tudják megmosni, fésülni és levágni a hajukat, mert a fejbőrük nagyon érzékeny.
  • Bizonyos textúrákat és ételkonzisztenciákat találnak kellemetlenül.
  • Csak egyféle ruházatot és textíliát viselnek.
  • Kényelmetlenül érzik magukat a fogmosás során.

Megható: Tájékoztassa az érintettet, hogy megérint, és mindig elölről közelítse meg őt (kiszámíthatóság). Ne feledje, hogy az érintés fájdalmas lehet az érintettek számára, függetlenül attól, hogy mennyire jó szándékú.

Diéta: változtassa meg az étel textúráját (pl. Pürésítse), és javasoljon különböző ételeket az érintettnek. Adjon neki különböző felületű és különböző anyagokból készült anyagokat, amelyeket megérinthet (pl. Egy doboz különböző tárgyakkal).

Személyi higiénia: Engedje meg, hogy a személy például lemossa és ecsetelje saját haját. Tehát meg tudja csinálni úgy, hogy jól érezze magát.

Ruházat: Fordítsa kifelé a ruházatot, hogy ne legyenek varratok a bőrhöz. Távolítsa el az összes jegyzetet és címkét. Engedje meg, hogy a személy olyan ruhákat viseljen, amelyekben kényelmes.

Ez alulérzékeny betegeknél mutatkozhat meg:

  • Érzékszerveit és így egyensúlyérzékét csak ringatás, lengés vagy forduláskor stimulálja.

Olyan tevékenységeket végezzen, amelyek elősegítik az egyensúly érzését. Hintaszékek/lovak, körhinta, libikókák vagy függőágyak használhatók segédeszközként. Labdajátékok vagy a járdaszélen való egyensúlyozás szintén megfelelő.

Ez a túlérzékeny betegeknél tapasztalható:

  • Nehézségei vannak a mozgásszabályozást igénylő tevékenységekben (pl. Sportolásnál).
  • Nehézség gyorsan megállni egy tevékenység során.
  • Hányinger az autóban.
  • Nehézség olyan tevékenységekben részt venni, amikor a fej nincs fent vagy a láb nincs a földön.

Bontja le a tevékenységeket egyszerű lépésekre, és használjon vizuális segédeszközöket, például célvonalat.

Testtudatunk megmondja, hol van testünk az űrben, és hogyan mozognak a különböző testrészek.

Ez alulérzékeny betegeknél mutatkozhat meg:

  • Olcsó közelség és távolság a más emberekkel szemben. Az érintett emberek gyakran túl közel kerülnek más emberekhez.
  • Nehezen találja meg csapágyait egy szobában.
  • Gyakran ütközik más emberekkel.

Támogassa az érintettet úgy, hogy a bútorokat a szoba szélére helyezi, hogy jobban tájékozódhassanak. Használjon súlyozott takarókat vagy golyós mellényt a kényelmes nyomás létrehozásához. Csatlakoztasson színes szalagot a padlóra, hogy felfedje a határokat. Használja a karhosszszabályt (karnyújtásnyira állva más emberektől), hogy az érintettek megbecsülhessék, milyen közel kerülhetnek egy másik emberhez.

Ez a túlérzékeny betegeknél tapasztalható:

  • Az érintetteknél hiányzik a finommotorika vagy a kézügyesség, és például nehezen rögzítik a kis gombokat, összekötik a cipőfűzőket és a tollat ​​megfelelően tartják.
  • Megmozgatják az egész testüket, hogy megnézzenek valamit.

Vonatozza a finom motorikus készségeket az érintett személlyel. Például a számítógép számára vannak speciális billentyűzetek rácsokkal vagy nagyobb billentyűkkel.