Az ayurvéda Rundschau - Fogyjon le az ájurvédával
Ön itt van: Főoldal> Fogyás az ájurvédával
- Szerkesztői Ayurveda
- A Védák
- Ajurvéda jelentése
- A dósák
- Dosha rendellenességek
- Panchakarma
- Ájurvéda kezelések
- Ájurvéda kúra
- Ájurvédikus cikkek
- Bölcsesség
- Ayurveda fórum
- kapcsolódó linkek
- lenyomat
- Fogyjon le az ájurvédával
- Ajurvéda-kutatás Németországban
- Ayurvédikus táplálkozás - színes és erős ízű
- Nyomtatási előnézet
- Tartalomjegyzék
- Kapcsolatfelvételi űrlap
Utolsó változtatás:
2018.11.27., 12:29
A fogyás, korunk témája, még akkor is, ha a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a németek egyre inkább egészségtudatosak.
Végül is a „fogyni” kifejezés havonta több mint egymilliószor szerepel a Google keresési lekérdezéseiben - és ez csak a német ajkú országokban.
- Végül is jóval több mint 100 000 ember szeretne gyorsan fogyni is
- csaknem 50 000 fogyókúrázó akar egészségesen fogyni.
- 20 000 alvás közben szeretne fogyni, és kétszer annyi ember tudja, hogy a fogyás testmozgással, általánosabban - testmozgással jár.
- Csaknem 6000 ember keres fogyókúrát.
Ezek olyan számok, amelyek mind a német ajkú országokban egy hónapra vonatkoznak.
De mit jelent az ájurvéda, ha túlsúlyról beszél?
Mindenekelőtt természetesen szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy a túlsúlynak nem csak egy oka van - az okok sokak lehetnek.
Az ájurvéda feltételezi, hogy minden embernek nagyon egyedi alkata van - ezért az okok nagyon sokfélék lehetnek.
A nyugati orvoslás keresi a klinikai képet - például az elhízást, majd megpróbálja kezelni a "talált" klinikai képet.
Ez történhet étrendszabályokkal, helyhez kötött fogyókúrával vagy operatív megközelítéssel, például zsírszívás vagy gyomorcsökkentés stb.
Az ayurvéda iskolánkban már találkoztunk néhány diákkal, akiknek ezt a két lehetőséget sikerült megvalósítaniuk, de akik hosszú távon nem voltak elégedettek az eredménnyel.
Az ayurvéda nagyon intenzíven alkalmazza a fogyást - és éhezés nélkül -, ami sokak számára szintén fontos tényező.
Néhány pont, amelyet gyakran leírnak a Nierstein-i Ayurveda szállodánkban.
Túlsúly: 10-30 kg.
Az emberek gyakran kijelentik, hogy gyermekkorban és fiatal felnőttkorban bármit megehettek, amit csak akartak, és gyakran annyit.
35-től 40-ig 13 éves korban kezdődik a súlygyarapodás, gyakran nagyon fokozatosan, évente 1-2 kilogramm. Vannak, akiknél - gyakran erősen érzelmi tapasztalatok után - először gyors súlygyarapodás, de aztán rendszeres, évente 1-2 kilogrammos súlygyarapodás.
Az idő múlásával megjelennek az első klinikai képek: magas vérnyomás, cukorbetegség, reuma, emésztési problémák, ízületi fájdalom vagy az egész test ...
Ezeket a klinikai képeket tovább lehetne készíteni.
Gyakran leírják, hogy a jelentéstevő személy először elég jól tudott fogyni, de az idő múlásával ez egyre nehezebbé vált.
Gyakran leírják azt is, hogy különösen az esti órákban az emberek gyakran csak nagyon jelentős mennyiségű ételt esznek 20 óra után, mivel ezek az emberek napközben nem szánnak rá időt ...
Ezeket a leírásokat tovább lehetne vinni - még mindig több tucat tipikus leírás vezet elhízáshoz.
Ayurvédikus szempontból a test salakos - Ama felhalmozódott a testben. Azt mondanánk itt nyugaton, hogy a test savas.
Az ayurvéda azonban világos koncepcióval rendelkezik arról, hogyan lehet pontosan meghatározni az anyagcsere zavarait, és hogyan lehet ezt követően megtisztítani a testet vagy regenerálni az anyagcserét.
Az Ama vagy a savak egyre inkább lerakódnak az ízületekben, a mély kötőszövetben, a zsírszövetben és az erek aljzatán - ez aztán oda vezet, hogy az anyagcsere egyre inkább csökken, és idővel a test is sokkal gyorsabban salakul.
Van egy negatív spirál, amely egy bizonyos ponton a hallásomhoz vagy a hallásomhoz vezet: ez a kor, ezzel együtt kell élni.
Ájurvédikus szempontból azonban van egy központi elem, amely ezt a negatív spirált pozitív spirálokká változtatja - ez a Panchakarma kúra.
Az Ayurveda Hotel résztvevői csodálkozva tapasztalták, hogy a testsúlycsökkentés a vártnál sokkal könnyebb, ha a megfelelő ponton kezdi - ebben az esetben a „testszövet tisztítása”, így az anyagcsere újra optimalizálódik.
Hogy nem is kell éhezni, hogy az ételnek még jó íze is lehet - ezt gyakran csodálattal veszik észre. Megfelelő intézkedésekkel csökkenthető a kapha rendellenesség (megnövekedett súly) és ama (salak) a testben - eredmény: több egészség és életöröm ...
További információkat kérhet az Ayurveda-Hotelchen (beauty-hotelchen.de), különösen egy ingyenes e-könyvet, amelyben a fizikai kapcsolatok nagyon szépen és világosan vannak leírva:
Fogyjon le az ájurvédával - Panchakarma kúra
Különleges feltételek vonatkoznak a fürdővendégekre a nyár éjszakai tartózkodása során is.
A szépségszállodával Sigrid Kempener és Wolfgang Neutzler a nyugalom és a kikapcsolódás igazi oázisát hozta létre. Itt pihentető szünetet tarthat a mindennapi életben. Az ájurvéda ideális minden stresszel kapcsolatos problémára és megakadályozza a kiégést. Minden vendég egyénileg gondoskodik róla, és személyes programot kap, amely kifejezetten rájuk szabott előnyös ájurvédikus kezelésekből és táplálkozási koncepciókból áll. Ayurveda - a kikapcsolódásért, a jobb egészségért, a fiatalságért és a szépségért.