AZ ECTOPIC FAT-ról - Testépítés · Bukaresti táplálkozási szakember · Fogyókúra
üzletek későbbi zsírsejtekben történő felhasználásra, az úgynevezett adipocitákra. Ezekkel a zsírmegőrző sejtekkel születünk.
A zsír tartós felhalmozódása miatt az adipociták képtelenek elraktározni ezt az energiát. És mivel a test nem bocsát ki energiát, azt a zsigeri területen tárolja.
Most képzelje el, milyen jól fog működni a zsírba csomagolt belső szervei. Valószínűleg megérzi, hogy a kiemelkedő hasú emberek zsigeri zsírral rendelkeznek.
És sajnos ezzel még nincs vége. A zsigeri zsír képes behatolni a szerveibe, így válik méhen kívüli zsírsá.
Példa a méhen kívüli zsírra:
- Normál máj -> zsírmáj -> alkoholmentes steatosis -> cirrhosis.
Megfelelő étrend mellett az alkoholmentes steatosis stádiumába jutott máj helyreállhat. De a cirrhosis a végét jelenti.
Ha 10% zsír van a hasnyálmirigyben, vonzza a béta sejtek, az inzulint termelő sejtek lipo toxicitását. Ez azt jelenti, hogy az inzulint nehéz felszabadítani, vagyis hogy a glükóz nem jut be a sejtekbe, az erekben marad, és a magas glükózszint, mint tudja, mérgező.
A hasnyálmirigy 15-20% zsírszázaléka a béta sejtek halálát és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását eredményezi.
A megoldás egyszerű és mindenki számára hozzáférhető: ne fogyasszon olyan ételeket, amelyek a májat trigliceridek termelésére kényszerítik.