Az edzőteremben 55 év után… - La Presse

Egyre több 55 éves és idősebb ember jár fitneszközpontokba. Legtöbben hűséges és segítőkész vásárlók, az edzőtermekbe lépnek be, hogy tartsák a formájukat, lefogyjanak, visszanyerjék az egészségüket, vagy késleltessék az öregedés következményeit.

presse

Mielőtt elkötelezte magát a Nautilus Plus személyre szabott programja mellett, Charles E. Bertrand már különösebb rendszeresség nélkül részt vett edzőtermekben. Amikor azonban nagyapa lett, és követte unokáját, a 63 éves ügyvéd visszavette tagsági igazolványát. Nem sokkal ezután három gyermeke elindult felmászni a Washington-hegyre. "Megkértek, hogy maradjak le, nehogy megdőljön a szívem" - mondta. Túl sok volt. Kaptam magamnak egy személyi edzőt, és a következő évben sikerült megmásznom velük a Charlevoix-i Acropole des Draveurs-t. Első győzelmet arattam a kardiómon. Nagyon boldog voltam. "

Nemrégiben Bertrand úr arra készül, hogy teljesítsen egy 5 km-t. "Ez a fajta kihívás megtartja az érdeklődésemet és aktívabbá tesz" - mondja az, aki szeretne fogyni 20 fontot, és természetesen kezelni a koleszterinszintjét és a magas vérnyomásproblémákat.

„Fontos számomra, hogy folyamatosan fejlődjek. Az életkorral fegyelmezettebb vagyok. Az edzőm gyakorlatokra késztet a céljaim és korlátaim alapján. Egyedül nem értem volna el ugyanazt az eredményt. "

- Charles E. Bertrand

Egyenlő alapon

Az 55 éves és idősebb tagok képviselik az Énergie Cardio központok ügyfélkörének közel 20% -át, ami 4% -os növekedésnek felel meg az elmúlt hat évben (7,8% az 55-65 éves ügyfeleknél) - részletezi Eveline Canape, a márka. "A mai 55 éves és idősebbek" fiatalabbak "és sokkal fittebbek, mint korábban" - mondja. Tájékozottak, tudatosak és kényelmesek az edzőtermekben, mivel már egy ideje látogatják őket. Vannak olyan új nyugdíjasok is, akik most, amikor több idejük van, vigyázni akarnak magukra. "

Ez a generáció nem szereti, ha külön kategóriába sorolják - állapítja meg Ms. Canape. „Nem használunk célzott marketing stratégiát, mert a tagok egyszerűen nem látják magukat ezeken a képeken. Valamikor kifejezetten erre a korosztályra kínálták az osztályainkat, és ez nem működött. Ennek a vendégkörnek a vonzása és megtartása helyett inkább egy változatos és adaptált programra, valamint olyan szakemberek támogatására támaszkodunk, akik figyelembe veszik különösen az anyagcsere, mozgásszervi vagy szívproblémákat, amelyek az életkor előrehaladtával jelentkezhetnek. "