Az egészség veszélyezteti a PassionSant övvonal alapvető fontosságát

hírek A derék kerülete az egészségi állapot és a fennálló vagy várható kockázatok kulcsfontosságú mutatója, és ez legalább annyi, ha nem több, mint a testtömeg-index (BMI).

egészség

Régóta ismert, hogy a derék-csípő-kerület arányt nagy körültekintéssel kell figyelembe venni. A hasi zsírfelesleg akkor kezdődik, amikor ez az arány meghaladja az 1-et a férfiaknál és a 0,8-at a nőknél. Ha csak a derékméretet vesszük figyelembe, akkor becslésünk szerint ennek ideális esetben a nőknél 80 (és főleg 88 cm), a férfiaknál pedig 94 cm (különösen 102 cm) alatt kell lennie.

Amit ez az amerikai csapat (Mayo Clinic) hangsúlyoz, az az, hogy a derék kerülete nemcsak fő mutató, hanem független a BMI-től is. Ezt mintegy 10 000 felnőtt hosszú távú nyomon követése bizonyította. Az összes okból bekövetkezett halálesetet azonosították, és úgy tűnik, hogy egyenértékű BMI mellett, a túl magas derék-csípő arány nagymértékben növeli az idő előtti halálozás kockázatát (anyagcsere, szív, rák ...), tudva, hogy a kockázat nagyobb a normál BMI esetén is, magas derék kerületű, mint a magas BMI, de kielégítő derék kerület - csípő kerületi arány.