Az egészségért 2013. január
2013. január 31., csütörtök
Az orvosok ajánlásai
1. Száj kinyitása nélkül szabaduljon meg a fogfájástól!
Van elképzelése arról, hogyan lehet megszabadulni a tömeges fájdalomtól "anélkül, hogy kinyitná a száját"? Adunk egy tippet: kezdettől fogva szüntesse meg a válaszokat, például tablettákat, injekciókat, pálinkát, hagymát stb. Csak ezt mondom neked: találtak egy módszert, amelynek nyilvánvalóan semmi köze a fogászathoz.
Elég egy jégdarabot dörzsölni a hüvelykujj és a mutatóujj közé. A kéz "V" alakú területének idegvégződései stimulálják az agy egy régióját, amely blokkolja a fájdalomjelek vételét az arcból és a kézből. Egy kanadai tanulmány azt mutatja, hogy kipróbálhatja ezt a módszert jég nélkül, de ez 50% -kal alacsonyabb lenne.
2. Ha a nyakadba fázik, vakarja meg a fülét!
Mivel nem vakarhatja meg közvetlenül a nyakát, próbálja másképp megoldani a problémát - a fülén keresztül. A fül-orr-gégész orvosok elmagyarázzák: amikor a fülben lévő idegeket stimulálják, reflexes cselekmény jön létre a torokban, amely az izom görcsét okozza. Ez a görcs okozza a csiklandozás eltűnését.
3. Felfedezték a gyógymódot az injekcióktól való félelem miatt.
Német kutatók azt találták, hogy ha az injekció során köhög, a csípés nem fog annyira fájni. Miért? Mivel ez a trükk hirtelen és ideiglenes feszültségnövekedést okoz a mellkasban és a gerinccsatornában, gátolva azokat a struktúrákat, amelyek fájdalomhoz vezetnek a gerincvelőben.
4. Hogyan lehet oltani a gyomorégést.
Aludj a bal oldalon, a gasztroenterológusok tanácsot adnak neked.
A magyarázat egyszerű: amikor a jobb oldalon alszol, a gyomrod magasabb, mint a nyelőcső, így az étel és a sav lecsúszik a torkodon. Amikor a bal oldalán fekszel, a gyomrod alacsonyabb, mint a nyelőcső, és a gravitáció az ön javára működik.
5. Hogyan ne vérezzünk az orrodból?.
Amikor kicsiek voltunk, és vér folyt az orrunkból, kénytelenek voltunk két ujjal kapaszkodni és a hátunkon feküdni, amíg a vérzés el nem állt. Hogyan lehet másképpen megoldani ezt a problémát anélkül, hogy vonzanánk a kíváncsiskodókat? Helyezzen egy darab gyapotot a felső ínyre, az ajak hegye alá, és erősen nyomja rá a szövetdarabra.
"A vér főleg a septum elejéről származik. Ide kattintva megállítja a vérzést" - mondják az orvosok.
6. Hogyan lehet megszabadulni a szédüléstől.
Megittál néhány poharat és megszédültél? Kapaszkodjon valami stabilba!
Az egyensúlyért felelős mechanizmus a belső fülben van, és olyan folyadékban lebeg, amelynek sűrűsége megegyezik a vérével. Ahogy az alkohol hígítja a vért, a folyadék szerkezete is megváltozik, ami befolyásolja az egyensúlyt.
Ezért az agy dezorientált és megerősítésre szorul, amelyet ebben az esetben az érintés érzete ad. Így egy stabil tárgy kezébe kerülve visszanyeri egyensúlyát.
7. Hogyan lehet a szívedet kordában tartani.
Ne hagyd, hogy vágtázzon! Ha úgy érzi, hogy szívdobogása van, és nem tudja, hogy szívrohamban szenved, megpróbálhatja megnyomni a nyaki artériát az állkapocs alatt. Serkenti a vagus ideget és csökkenti az ütemek gyakoriságát.
A rövidlátásnak ritkán van genetikai oka, állítják a szemészek. Általában a számítógép előtt töltött túl sok idő okozhatja. Tehát annak érdekében, hogy ne legyenek problémáink, jó lenne naponta néhányszor becsukni a szemét, megfeszíteni az izmokat, mélyet lélegezni, és néhány másodperc múlva kilégezni és pihenni.
A bicepsz és a fenék nyújtásával és ellazításával kikapcsolhatja az önkéntelen izmokat, például a szemét.
9. Tanulja meg használni a fülét!
Ha egy buliban beszélget valakivel, ahol nagy a zaj, jó hallgatni őt a jobb fülével. Miért ne a baloldal?
Amerikai kutatók úgy vélik, hogy a jobboldal segít megfejteni
gyorsabb a beszéd. Ha megpróbálja kitalálni, milyen dal hallható
egy távoli szobában használja a bal oldalon. Jobb, ha jön
zenei hangok megragadásáról szól.
10. Hogyan ne fáradjunk el gyorsan futás közben.
Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, amikor futsz, megszokod
lélegezzen ki, amikor a jobb lábát a földre teszi. Így csak a májat (amely a jobb oldalon van) gyakorolja a nyomást, amely aztán szúrni kezd. Hogyan lehet megszabadulni ettől a kellemetlen érzéstől? Egyszerű. Lélegezz ki, amikor a bal lábadat a földbe teszed.
Élvezze az életet problémák nélkül !
Orvosi tanácsok élelmiszerekkel és gyógyszerekkel kapcsolatban
A gyógynövények másik oldala
Búzakorpa
Gyógyászati tulajdonságok
Nagyon gazdag a B-vitaminok csoportjában (B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9), aminosavakban és ásványi anyagokban (nátrium, kálium, magnézium, kalcium stb.) A búzakorpa számos gyógyászati tulajdonsággal rendelkezik: szabályozza az emésztést, bőrpuhító, különösen a gyomor és a belek számára, hashajtó, tápláló, megnyugtató, remineralizáló, általános tonik.
A következő betegségek esetén javallt: demineralizáció, endokrin rendellenességek (magas ásványianyag-, aminosav- és vitamintartalom miatt szabályozza a mirigyeket), petefészekbetegségek, prosztata, mellbetegségek, lymphadenopathia, vérszegénység, rák, különféle dermatózisok, cukorbetegség, epilepszia, elhízás, neuro-izomrendellenességek, neurológiai rendellenességek, a neuro-vegetatív rendszer rendellenességei, szívbetegségek, érelmeszesedés (fokhagymát is szednek naponta), emésztési rendellenességek, májbetegségek, vastagbélgyulladás, krónikus székrekedés, dyspepsia, epigastricus fájdalom, aranyér, puffadás, prosztata adenoma, méh mióma, szexuális impotencia, prosztatagyulladás, sterilitás, vesebetegség, hólyaghurut, vizeletvisszatartás, gégegyulladás, angolkór, ideg depresszió, neurózis, pszichhastenia, terhesség, különböző fekvésű daganatok, reuma, degeneratív betegségek, lábadozás, a legtöbb betegség "hipo" vagy "hiper", mert a korpa hozzájárul az egész test szabályozásához.
Búzakorpa készítmények
Elfogyasztása előtt jó, ha a korpát apróra vágjuk, hogy a test könnyebben beolvashassa. Ehhez újra őrölni fognak, a kávédaráló segítségével.
Korpapor - adj hozzá 1-2 evőkanálnyit az ételhez, naponta 3-5 alkalommal. Kimutatták, hogy a búzakorpa olyan anyagokat tartalmaz, amelyek megkönnyítik az emésztést. Korpaport vegyen levesbe, teába vagy bármilyen más folyadékba, a lényeg az, hogy ne legyen 40 foknál magasabb a hőmérséklet, nehogy tönkretegye a bennük található vitaminokat és enzimeket.
Korpás víz (kevésbé hatékony elhízás esetén, de vérszegénység és idegbetegségek esetén hasznos). Tegyen 3-4 evőkanál korpát egy liter vízbe, és hagyja estétől reggelig, majd szűrje le. Víz helyett fogyasztják, sokat gazdagítva B-vitaminokkal, és különösen azoknak segít, akiknek stresszproblémáik vannak vagy bizonyos rendellenességek vannak az agyban. Azoknak is ajánlott, akik szeretnék javítani memóriájukat, vagy vizsgák előtt állnak. Idős emberek, akiknek régóta vagy régebben voltak krónikus szenvedéseik, állandóan használhatják ezt a vizet. (Hogy finomabb és vitaminokban gazdagabb legyen, citromlevet és mézet adhatunk a vízhez.) A cukorbetegek és az allergiások kivételt képeznek a két étel közül. Fontos tudni: a mézet a lehető leghamarabb fel kell használni a kaptárból. Minél nagyobb a távolság a kaptárból történő kivonás és a felhasználás között, annál inkább csökkennek a gyógyhatások. Egészséges emberek számára jó, ha korpát fogyasztanak, naponta legalább háromszor 1 teáskanálnyit, a korpa minden esetben hozzájárul a test megfelelő egyensúlyának fenntartásához.
Korpa gyógyteákkal - készítsen teát, attól függően, hogy milyen állapotban van, a növényi zsákokon található utasításoknak megfelelően. Készítsen egy liter teát, majd lehűlés után (nem korábban) és szűrés után adjon hozzá 5-8 evőkanál búzakorpát. Ezután este hagyják reggelig, amikor meg lehet erőltetni. Adjon hozzá citromlevet és mézet, ha a betegeknek nincs allergiája, elhízása vagy cukorbetegsége. Fogyasszon napi egy liter korpavízzel dúsított teát 30 napig, majd tartson 7 napos szünetet, és a kúra folytatódik.
Korpa és tinktúrás víz - Ha vannak bizonyos feltételei, amelyekre a tinktúra kezelése javallott, akkor keverhetjük őket korpás vízzel. Adjunk hozzá egy liter leszűrt korpás vízhez, 4 teáskanál tinktúrát. Adagolás előtt alaposan rázza fel. Ily módon a kezelés sokkal hatékonyabbá válik, mert hozzáadják a búzakorpában található anyagokat.
Tejkorpa - tegyen 5 evőkanál búzakorpát egy liter friss, nem pasztőrözött tejbe, és hagyja estétől reggelig. Feszült, egész nap fogyasztják, különösen hasznos súlyos betegségek (rák stb.) Esetén. Ha gyógyul és súlyos betegség okozta gyengeséget tapasztal, hozzáadhat 2-3 felvert tojássárgáját, 1 teáskanál sörélesztőt és ízlés szerint mézet.
Néhány gyakori kezelés búzakorpával
Krónikus székrekedés - 1 liter vízbe tegyen 5-8 evőkanál búzakorpát és 6-8 aszalt szilvát és apróra vágott aszalt szilvát (mag nélkül) vagy 4 teáskanál apróra vágott mazsolát. Hagyja este reggelig, amíg a gézen leszűrődik. Fogyassza a folyadékot napközben. Ez egy nagyon egyszerű, hatékony kezelés, amely hosszú ideig mellékhatások nélkül alkalmazható. Akinek nincs allergiája, cukorbetegsége vagy elhízása, hozzáadhat 2-3 evőkanál mézet.
Hasmenés - egy liter vízben áztasson 5 evőkanál korpát és 4 evőkanál szárított áfonyát (apróra vágott gyümölcs). Naponta fogyasztják. Egy kis titok: ha két evőkanál mézet adunk hozzá, az nagyon jó hashajtó, de ha nagyobb az adag - napi 3-4 evőkanál -, akkor a méz hasmenés ellen hasznos lesz. Ezenkívül a méz számos más betegségben segít, beleértve az antibiotikumokat igénylő bélbetegségeket is, és számos kórokozót elpusztít.
Prosztata - korpavíz tökmagteával (Curcubita pepo). Vegyünk 8 evőkanál magot, és őröljük az egész héjjal (pörkölés nélkül és sózatlanul). Tegyünk egy liter vízbe és forraljuk 15 percig. Hagyjuk kihűlni. Csak a vizet engedje le a felszínről, amely tökolajat tartalmaz, és tegye félre másnapig. A maradék folyadékot ürítetlenül öntjük 5 evőkanál búzakorpára. Este hagyja reggelig, majd szűrje le. Keverjük össze olajat tartalmazó vízzel. Két citrom levét és esetleg mézet adhat hozzá, ha nincs cukorbetegsége, elhízása vagy nem allergiás. Ez egy egyszerű kezelés, amely más drágább kezelések mellett elvégezhető.
Gégegyulladás, garatgyulladás - korpás víz mézzel, ha nincs ellenjavallat. Nagyon gyorsan oldja meg ezt az állapotot.
Szexuális impotencia, frigiditás - zellerlevet adnak a korpás vízhez impotencia esetén (50 ml/liter), vagy 50 ml petrezselyemlevet a ridegség érdekében.
Vastagbél rák - tegyen 5 evőkanál búzakorpát egy liter vízbe (vagy daganatellenes növényekből származó teába), hagyja 8-12 órán át (estétől reggelig), amikor leszűrt és mézzel édesítve fogyasztja (ha nincs ellenjavallat) . Ezt a folyadékot naponta használják beöntéshez.
Krónikus bőrbetegségek (beleértve a rákot is) - korpás fürdőket készítenek: 500 g korpát helyeznek a kádba, egy zacskóba, amelyre forró vizet öntenek. Ezután töltse fel hideg vízzel, amíg el nem éri a kívánt hőmérsékletet (lehetőleg a testhőmérsékletet), és 20-30 percig maradjon a kádban. A fürdőket naponta végzik. Belsőleg a búzakorpát a betegségre jellemző gyógynövényekkel együtt fogyasztják, a fenti formák egyikében. Gyógyító, bőrpuhító szerepe van, és pikkelysömörben vagy ichthyosisban is javallt.
beöntések - 100 g korpa estétől reggelig egy liter vízben marad. Szűrjük le, majd melegítsük testhőmérsékletre. A beöntések hasznosak vastagbélrákban vagy súlyos bélrendellenességekben.
Hasi vagy reumás fájdalom, isiász fájdalom stb. - korpát tegyen vászonzacskóba, melegítse és melegen vigye fel a fájó helyre. A gyógymód a dysmenorrhoea vagy a méh mióma esetén is jó. A korpát meleg vízzel vagy forró teákkal melegíthetjük, amellyel a zsákot felhordás előtt megnedvesítjük. Tartsa addig, amíg meleg van. Ezután tegyen ismét forró vizet (teát) és vigye fel a beteg területre.
A korpa kezelésének káros hatásai vagy ellenjavallatai nem ismertek, bár évszázadok óta használják őket.