Az egészséges konyhám terjedése
Gyermekek és serdülők számára fontos a reggeli és a harapnivalók, mivel a jó növekedéshez minőségi tápanyagokra és energiára van szükségük.
A kenés gyakran a szendvicsek előnyös kísérője. Édes és csokoládé íze kicsiknek és nagyoknak egyaránt az egyik kedvenc elterjedése! De vajon valóban egészséges-e? ?
Szót vehetünk-e a tévécsatornákat elárasztó hirdetésekre, amikor azt tanácsolják, hogy fogyasszák, mert ez tápláló és egészséges étel? ?
Tehát olvassa el a Quebec-ben megjelent cikket a "Protégez-vous" magazinban 2010. decemberben, ami egyenértékű a "350 millió fogyasztóval" vagy a "Mit kell választani" Franciaországban. !
A Nutella készítője hirdetésében azt mondja, hogy mogyorós kenése a kiegyensúlyozott reggeli része, hogy jól kezdje a napot.
Szerinte a Nutella "biztosítja a gyermekeinek azt az energiát, amelyre szükségük van ahhoz, hogy jól gondolkodjanak és egész nap aktívak legyenek". Ez igaz ? Beszéljünk a címkéről.
A gyártó állítása szerint 56 mogyorót tett a 400 g-os edényébe.
Ez csak szemcukorka: a lista első két összetevője a fehér cukor és a módosított pálmaolaj, két termék rendkívül feldolgozott és nem tartalmaz tápértéket.
Néhány okos számítás után kiderül, hogy a Nutella súlya 55% fehér cukorból és 23% pálmaolajból áll. Csak kevés mogyoró 14%. Miért ne többet?
Mert az ár komoly repülést igényelt volna. Ezért inkább az olajat töltjük olcsón, tápérték nélkül.