Az egyetlen fehérjeteszt, amelyet el kell olvasnia
Ha tudjuk, hogy valami igaz, akkor nem minden fehérjeszelet azonos. Ha jók - olyan finomak, de ha rosszak - szörnyűek. A fehérjetartók nemcsak ütés vagy hiány, hanem csúcshegy is. Ezért fontos tudni, hogy melyik rudakat kell a kosárba tenni, mielőtt a vércukorszintje csökken.
Az edzés előtti fehérjetartók, vagy ha az ebédtáskát néhány napig a zsebében szeretné tartani, fel kell készülnie a vásárlásra. A dicsőségtől az égésig és minden közte, szerkesztőségünk az első falatot megtette, így nem kell. A fehérjetartó íz-tesztünket úgy terveztük, hogy segítsen kitalálni a fehérjeszelet választékát, remélve, hogy elkerülheti a szivárgást és a pénz szivárgását.
Tiszta fehérje bár ̵
Oatmega - Csokoládé kókuszdió
Munk Pack Protein sütik 4/5
- Kalória: Mogyoróolaj csokoládéval
fehérje: 21 g [19659002] Cukor: 3g
Ha fudge szerető, fudgy és dekadens, ez a bár meglepően vonzó volt, anélkül, hogy túl kövérnek vagy túl engedékenynek érezte volna magát. Néhány fehérjetartótól eltérően nem volt nehéz íze a fehérjepornak - ami nem kis dolog egy fehérjeszeletnél. Nagyra értékeltem ezeket a 4/5-ös ízű rudakat csak azért, mert a csokoládé íze finom volt, de nem volt akkora mélységű, mint amire a gazdag és kemény állagtól számítottunk. 4/5
Hagyományos fehérjeszelet. Nem szükséges. Nem rossz dolog! Képzelje el, ha egy gabonapelyhéből és egy fehérjetartóból finom babafehérje szabadul fel - lásd az Oatmega fehérjeszeletet. Az Oatmega büszke Új-Zélandon a fűvel táplált tehenekből nyert tejsavófehérjékre, és ennek az okát megkóstolhatja. A fehérje íze gyenge, és ha eltalálják, nem hatják meg kémiai jegyek, mint sok klasszikus fehérjeport. Noha szeretnénk öt csillagot adni neki, a müzli állaga kissé szemcsés, és sem a kókuszdió, sem a csokoládé ízek nem tűnnek ki úgy, ahogy elvárhatnánk. Oatmega ezt egyensúlyban tartja a No Kid Hungry-val fennálló partnerségével a gyermekkori éhség megszüntetése érdekében.
3/5
Kalóriák: 150
fehérje: 9g
Egyszóval féreghajtás. Ezek a fehérjeharapások nem feltétlenül rosszak, de bizonyosan nem igazolhatók. Állaguk felejthetetlen keveréke a száraz és a felvert tejszínnek, és a Snickerdoodle ígéret ígérete hiányzik. Nem minden rossz! Ízük nem erős, de nincs fehérje íze. De ha magas fehérjetartalmú snackre vágyik, ne csak adagonként használjon kilenc gramm fehérjét.
Struktúra: 5/5
Kalóriák: 270
fehérje: 20g
Mogyoróvaj szerelmesek, megtaláltam a fehérjeszeletet. Ez a finom fehérjetartalmú snack a csokoládé küszöbére kötődik, mogyoróvajas szívvel, sem túl vékony, sem túl vastag krémes réteggel. Az íze kitűnő volt, és nem hagyott semmiféle mesterséges rágcsálnivalót vagy túlzott fehérjeharapást. Javasoljuk, hogy tartsa ezt a sávot, ha komoly tankolásra van szüksége, mivel 270 kalóriával ezt nem alkalmi snoopereknek szánják. A cukorban is nagymértékben változik, 22 gramm, ami messze a legnagyobb közülünk. Ezenkívül, ha az íz és a karbantartás a legfontosabb, a Clif Builder fehérje nem található.
Teljes íz: 4/5
Struktúra: 5/5
Kalóriák: 180
Lehet-e egy süti jó alternatíva a fehérjéhez? A válasz igen! Ha hagyományos sütire számít, álljunk meg itt. Ezek nem édesanyád csokis sütijei, de közeli rokonok. Meglepően kellemes harapásuk és kellemes állaguk van a Snickerdoodle sütivel, amely a kényelmes zuhanásérzetre emlékeztet. A kekszet édes fahéjas cukorral kerekítik, ami "házi fejet" ad a keksznek. Az íze jó, ha gyenge - ezért adtam ízlésképpen a teljes csillagot négy csillaggal. Ne várd, hogy ez a fehérjetorta mindössze nyolc gramm fehérjével töltsön el - de az éhség egy lépésben történő csökkentésére számíthat! 2
Kalóriák: kétszáz
fehérje: 21g
Abban a pillanatban, amikor kibontja a keresősávot, azonnal meg fog hatni egy természetellenes szag, amely csak az elõzõként szolgál a következõknek, amelyek szolgálhatnak. A harapás után a rúd nem képzeli el a tégla állagát és a fehérjepor kémiai ízét. Míg a legtöbb fehérjeszelet megpróbálja alacsonyan tartani a cukrot, a nagyon mesterségesen édesített ízű keresősáv kellemetlen. Más ízek hitelesebbek lehetnek, de a Cookie & Cream változat nem hagy kívánnivalót maga után. Javasoljuk, hogy hagyja ki teljesen ezt a sávot.
Munc Pack Protein Cookie
Íz: 3.5/5
Struktúra: 5/5
Kalóriák: 19659002] fehérje: 18g
Ez egy süti. Ha a Munk Pack azt akarja mondani, hogy ez egy fehérje süti, akkor rendben van, de azért vagyunk itt, hogy elmondjuk, hogy ez egy süti. Enyhén megsütve, csokoládéforgáccsal és apróra vágott földimogyoróval töltve megdöbbentünk, hogy mennyire hasonlít ez a fehérje snack egy tipikus sütire. De a házi textúra ellenére nem csak otthoni futás volt. A fehérjepor hangjai hangsúlyosak, és bár tele vannak finom adalékokkal, nincs íze. Ez is nehéz, 360 kalóriás snack, de 18 gramm fehérjével - nagyszerű lehetőség lehet egy gyors randevúra, ha nincs ideje leülni enni.
Összességében Clif Protein Builder's bár messze meghaladta az elvárásainkat és megfelelt az összes megfelelő osztálynak. A második a Pure Protein Bar lett. Mi a kedvenc fehérjetartalma? Egyetért-e ízléses tesztünkkel? Tone off az alábbi megjegyzésekben!